Venesuelietiškos arepas su skaniu jautienos įdaru ir pikantišku avokadų padažu

2024-07-30
Venezuelan Arepas with Flavorful Beef Filling and Zesty Avocado Sauce

Venesueliečių arepos su skaniu jautienos įdaru ir aštriu avokadų padažu

Venesueliečių arepos yra skanūs kukurūzinių miltų kepalai, išorėje traškūs, o viduje minkšti, dažnai įdaromi įvairiais skanumynais. Šis receptas yra puiki jautienos įdaras, kurį papildo gyvybingas ir aštrus avokadų padažas, kuris pavers jūsų patirtį virtuvėje nepakartojama.

Ingredientai

Arepos:
– 2 puodeliai paruoštų baltų kukurūzinių miltų (Harina P.A.N.)
– 2 1/2 puodeliai šilto vandens
– 1 arb. š. druska
– 1 s. a. augalinis aliejus

Jautienos įdarui:
– 1 svaras maltos jautienos
– 1 svogūnas, smulkiai pjaustytas
– 2 skiltelės česnako, smulkiai pjaustyto
– 1 raudona paprika, smulkiai pjaustyta
– 1 arb. š. malto kmynų
– 1 arb. š. malto paprikos
– Druska ir pipirai pagal skonį
– 2 s. a. augalinis aliejus

Aštraus avokadų padažui:
– 2 brandūs avokadai
– 1 laimikis, išspiestas sultys
– 1/4 puodelio šviežios koriandro lapeliai, smulkiai pjaustyti
– 1 skiltelė česnako, smulkiai pjaustytas
– Druska pagal skonį

Paruošimas

Arepos paruošimas:
1. Tešlos maišymas: Dideliame inde sumaišykite paruoštus baltus kukurūzinius miltus, šiltą vandenį ir druską. Maišykite, kol tešla taps lygi ir atsiskirs nuo indo sienelių.
2. Arepos formavimas: Suda­lykite tešlą į 8 lygių gabaliukų ir formuokite į rutulius. Kiekvieną rutulį išplakite į diską maždaug 1/2 colių storio.
3. Arepos kepimas: Dideliame keptuvėlyje vidutiniu atšilusiu kaitinkite sviestą. Kepkite arepas maždaug po 5-7 minučes iš kiekvienos pusės, kol jos atrodys aukso spalvos ir traškios. Alternatyviai, galite juos kepti orkaitėje 190°C temperatūroje apie 20 minučių, per pusės keičiant.

Jautienos įdaras:
1. Jautienos kepimas: Dideliame keptuvėlyje vidutiniu atšilusiu kaitrinkite sviestą. Pridėkite smulkiai pjaustytą svogūną ir kepinkite, kol jis taps švytus, maždaug 5 minučių.
2. Ingridientų pridėjimas: Įpilkite smulkiai pjaustyto česnako ir raudonos paprikos, kepti dar 3 minutes. Pridėkite maltą jautieną, kmynus ir papriką. Kepinkite, kol jautiena taps apskrudusi ir visiškai iškeptą.
3. Prieskoniai: Prieskoniaukite jautienos mišinį druska ir pipirais pagal skonį. Sumažinkite ugnį ir užpliekite keletą minučių, kad skoniai susilietų.

Aštraus avokadų padažo paruošimas:
1. Ingridientų sumaišymas: Mažame inde gnybute sumiškite avokadus šakute iki gairos masės.
2. Maišymas: Įmaišykite laimiko sultis, šviežią koriandrą, smulkiai pjaustytą česnaką ir druską pagal skonį. Maišykite, kol viskas gerai sujungs.

Arepos sudėjimas:
1. Kamštienos padarymas: Kai arepos iškeptos, jas pjaukite horizontaliai, sukurdami įdaro vietą, tačiau nepjaukite visiškai per pusę.
2. Įdaro sudarymas: Įvadina arepos skaniu jautienos įdaru.
3. Padažo įdėjimas: Ant jautienos įdaro užlykite arba paskirstykite gausų kiekį aštraus avokadų padažo.

Patiekimas: Patiekite arepas šiltas kaip pagrindinį patiekalą ar užkandį. Jie puikiai tinka su šviežia salotomis ar bananais šalia. Mėgaukitės šia skania venezueliečių skaniaverte!

Karol Smith

Karol Smith yra patyrusi rašytoja ir minčių lyderė naujų technologijų ir fintech srityje. Turėdama verslo administravimo laipsnį Kolorado universitete, Karol derina tvirtą akademinį pagrindą su praktine patirtimi technologijų pramonėje. Dirbdama kompanijoje Merck & Co., kur ji dėmesį sutelkė į skaitmeninės inovacijos strategijas, ji įgijo vertingų žinių apie technologijų ir finansų sąveiką. Jos aistra tirti pažangiausias tendencijas skatina jos rašymą, leidžiančią demistifikuoti sudėtingus dalykus plačiajai auditorijai. Karol straipsniai buvo publikuoti žinomose leidiniuose, kur ji dalijasi savo žiniomis ir skatina diskusijas apie fintech ateitį. Su aštriu akiu detalėms ir atsidavimu aiškumui, ji toliau prisideda prie besikeičiančio technologijų kraštovaizdžio.

Don't Miss

The Allure of Classic Linguine: A Wholesome Journey to Italian Gastronomic Bliss

Klasikinio Linguine žavesys: Tinkamas kelias į itališką gastronominį palaimą

Romantiškuose Italijos kulinarijos tradicijų koridoriuose klasikinis linguine iškyla kaip mylimas
Stuffed Zucchini Boats: A Delectable and Healthy Mediterranean Delight

Įdarinti baklažano valtis: skani ir sveika viduržemio malonė

Įdarinti Kalnų Agurkų Valčių: Skani ir Sveika Viduržemio Jūros Dovana