Puikus baltas vynuogių acto daržovių mišinys

2024-06-19
Exquisite White Wine Vinaigrette Vegetable Medley

Prabangus baltas vyno acto daržovių mišinys

Šis spalvingas ir atsinaujinantysis daržovių mišinys, padažytas prabangu baltu vyno actu, yra nuostabus papildymas bet kuriam patiekalui. Šis patiekalas derina svaigias sezoninių daržovių skonius su rūgščiu acto padažu, todėl yra sveikas ir skanus.

Ingridientai:
– 2 puodeliai brokolių gėrybių
– 1 puodelis vyšnių pomidorų, pusiau supjaustyti
– 1 puodelis ryškiosios paprikos, supjaustyti
– 1 puodelis geltonųjų cukinijų, supjaustyti
– 1/2 puodelio raudonojo svogūno, ploni griežinėliai
– 1/4 puodelio baltojo vyno acto
– 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus
– 2 skiltelės česnako, smulkiai pjaustyto
– 1 šaukštelis dižono garstukų
– 1 šaukštas medaus
– Druskos ir pipirų pagal skonį
– Šviežias petražolių, smulkintų (papuošti)

Instrukcijos:
1. Paruošti daržoves: Pradėkite plaunant ir pjovant visas daržoves, kaip nurodyta. Užtikrinkite, kad jos būtų supjaustytos į kramto dydžio gabaliukus, kad būtų lengva valgyti ir lygiagrečiai kepti.

2. Paploti brokolį: Užvirkite puodą su vandeniu ir 2–3 minutes pagauti brokolius, kol jie taps ryškiai žaliai ir šiek tiek minkšti. Tuo pačiu metu perkelkite juos į ledo vandens dubenį, kad sustabdytumėte virtimo procesą, tada nukoškite ir atstatykite į šalį.

3. Paruošti padažą: Mažame inde išplakite baltąjį vyno actą, smulkintą česnaką, dižono garstukus, medų, druską ir pipirus. Lėtai piliant alyvuogių aliejų, tęskite plakimą, kol padažas taps gerai emulsifikuotas ir glotas.

4. Sumaišyti daržoves: Dideliame maišymo inde sujunkite brokolius, vyšninius pomidorus, smulkintas paprikas, geltonąsias cukinijas ir raudonįjį svogūną. Pilkite baltąjo vyno acto padažą ant daržovių ir sumaišykite, kol viskas bus gerai apipurtyta.

5. Atvėsinti ir marinuoti: Leiskite daržovėms marinuotis šaldytuve bent 30 minučių, kad skoniai sujungtųsi.

6. Pateikti: Perkelkite daržovių mišinį į patiekalą, pagardinkite šviežiai smulkinta petražole ir patiekite atvėsinę arba kambario temperatūros būdu.

Mėgaukitės šiuo prabangu ir sveiku baltąjį vyno acto daržovių mišiniu kaip pagrindiniu patiekalu ar lengvu pagrindiniu patiekalu!

Make Salad 100% BETTER with THIS!!

Seweryn Dominsky

Seweryn Dominsky yra išskirtinis autorius ir naujų technologijų bei fintech ekspertas, ypač dėmesingas inovacijų ir finansų sankirtai. Jis turi finansų technologijų magistro laipsnį prestižinėje Finansų ir Technologijų universiteto Verslo mokykloje, kur išugdė gilų supratimą apie rinkos dinamiką ir naujas technologijas. Seweryno profesinė kelionė apima reikšmingą patirtį JP Morgan, kur jis buvo svarbus kuriant strategijas, kurios pasinaudojo pažangiomis technologijomis, siekiant pagerinti finansines paslaugas. Jo raštai atspindi sudėtingą skaitmeninių finansų kraštovaizdžio supratimą, todėl jo įžvalgos yra neįkainojamos tiek pramonės profesionalams, tiek entuziastams. Savo darbu Seweryn siekia sujungti tradicinę finansų sistemą ir technologines inovacijas, kurios pakeičia šį sektorių.

Don't Miss

Quinoa and Vegetable Ziti Casserole Extraordinaire: A Nutritious Fusion of Italian and Superfood Goodness

Title: Kinva ir daržovių ziti patiekalas ekstraordinaras: italų ir sveikos mitybos puikybės sandūra

Bulvinių ir Daržovių Zitų Troškinys Extraordinair: Sotus Italų Maisto ir
Quinoa and Chickpea Salad with Lemon-Tahini Dressing

Aštuntinės ir cicerio pupelių salotos su citrininio tahini padažu

„Kinoos ir Nautų salotos su Citrinų ir Tahini padažu“ Šios