구운 가지 파르미진 – 부드러운 가지층에 풍부한 토마토 소스와 녹아든 치즈가 있는 요리

2024-06-25
Baked Eggplant Parmesan – Layers of Tender Eggplant with a Rich Tomato Sauce and Melted Cheese

베이크드 가지 파르미지아 – 연한 가지층에 풍부한 토마토 소스와 녹아든 치즈가 깔린 요리

베이크드 가지 파르미지아는 빵가루를 입히고 구워낸 가지층, 풍부한 토마토 소스, 그리고 녹아든 치즈가 겹쳐진 고전적인 이탈리아-미국 요리입니다. 이 푸짐하고 포옹감 있는 요리는 메인 코스로 제공될 수 있으며, 파스타나 간단한 그린 샐러드와 완벽하게 어울립니다.

재료

가지:
– 2개의 대가지, 1/2인치 두께로 슬라이스
– 소금, 땀내기용

빵가루 재료:
– 중력밀가루 1컵
– 큰 계란 4개, 휘저음
– 빵가루 2컵 (이탈리안 스타일이 좋음)

토마토 소스:
– 올리브 오일 2큰 숟가락
– 작은 양파 1개, 잘 다진 것
– 마늘 2쪽, 다진 것
– 건 오레가노 1작은 숟가락
– 건 바질 1작은 숟가락
– 홍고추 가루 약간 (선택 사항)
– 통조림 토마토 28 온스
– 소금과 후추, 맛에 맞게

조림법:
– 모짜렐라 치즈 2컵
– 파르미잔 치즈 1컵
– 다진 신선한 바질 약간 (선택 사항)
– 드리저용 올리브 오일

조리 방법

1. 가지 준비:
– 가지 슬라이스 양쪽에 소금을 충분히 뿌리고 종이 수건으로 깔린 베이킹 시트에 올려놓습니다. 30분 정도 두어서 과도한 수분과 쓴맛을 제거합니다.
– 30분 후 소금을 씻어내고 종이 수건으로 가지 슬라이스를 말려줍니다.

2. 가지에 빵가루 입히기:
– 오븐을 400°F (200°C)로 예열합니다.
– 중간높이의 3개 깊은 접시를 이용해서 빵가루 입히기 과정을 준비합니다: 중력밀가루가 있는 하나, 휘저은 계란이 있는 하나, 그리고 빵가루가 있는 하나입니다.
– 각 가지 슬라이스를 중력밀가루에 코팅하고 계란에 담갔다 빵가루를 입힙니다. 베이킹 시트에 종이로 깔린 상태로 입혀진 슬라이스를 올려놓습니다.
– 가지 슬라이스를 약 20분간 굽고, 중간에 뒤집어가며 황금갈색이 되도록 합니다. 오븐에서 꺼내어 둡니다. 오븐 온도를 375°F (190°C)로 낮춥니다.

3. 토마토 소스 준비:
– 중간 크기의 소스팬에 올리브 오일을 중불에서 데웁니다. 다진 양파를 넣고 약 5-7분 동안 부드럽고 투명해질 때까지 볶아줍니다.
– 다진 마늘, 오레가노, 바질, 홍고추 가루 (사용 시)를 추가하고 향이 풍기도록 1-2분 정도 볶아줍니다.
– 통조림 토마토를 넣고 소금과 후추로 맛을 조절합니다. 소스가 약 10-15분 정도 끓어들어조금 농성할 때까지 살짝 끓입니다.

4. 요리 겹치기:
– 큰 베이킹용 접시에 얇은 층의 토마토 소스를 펴줍니다.
– 소스 위에 구운 가지슬라이스를 배열합니다.
– 가지 위에 모짜렐라와 파르미잔 치즈를 뿌립니다.
– 이를 반복하며 쌓아서 가장 위에 치즈층으로 마무리합니다.

5. 굽고 내놓기:
– 윗 층에 드리저용 올리브 오일을 조금 뿌리고 알루미늄 호일을 이용하여 접시를 덮습니다.
– 예열된 오븐에서 약 25분간 굽습니다. 호일을 제거하고 추가적으로 약 15-20분 또는 치즈가 거품이 나고 황금갈색이 될 때까지 계속 굽습니다.
– 내놓기 전에 요리를 약간 식혀주세요. 향긴 신선한 바질을 곁들여 내놓습니다.
– 따뜻하게 내놓고 맛있는 베이크드 가지 파르미지아를 즐기세요!

Joe Roshkovsky

조 로시코프스키는 새로운 기술 및 핀테크 분야에서 경험이 풍부한 저자이자 사상가입니다. 그는 미시간대학교에서 경제학 학사 학위를 우수한 성적으로 졸업했습니다. 10년 이상의 기술 분야 경험을 가진 조는 금융 기술 솔루션의 선두 기업인 넥슨 이노베이션스에서 경력을 시작했습니다. 그곳에서 그는 디지털 금융, 데이터 분석 및 제품 개발에 대한 전문성을 더욱 발전시켰습니다. 조의 통찰력 있는 글은 금융과 기술의 교차점을 탐구하려는 그의 헌신을 반영하며, 독자들에게 급변하는 환경에 대한 귀중한 통찰을 제공합니다. 그의 작품은 여러 업계 출판물에 실리며 그를 핀테크 담론에서 신뢰받는 목소리로 자리매김하게 했습니다. 글을 쓰지 않을 때 조는 기술 분야의 젊은 전문가를 멘토링하고 윤리적 기술 사용에 관한 논의에 기여하는 것을 즐깁니다.

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