おいしいレモンディルサーモンとガーリック風味のアスパラガス

2024-08-26
Delicious Lemon Dill Salmon with Garlic-Infused Asparagus

美味しいレモンディルサーモンと大蒜風味のアスパラガス

この美味しい料理は、レモンの爽やかさとディルの芳醇さを組み合わせた、おいしいサーモン料理です。完璧にローストされたガーリック風味のアスパラガスと一緒に、この食事はあなたの食卓に簡単にグルメの味わいを提供します。

材料:

サーモン用:
– サーモンフィレ4切れ
– レモン1個(皮と果汁)
– ディル(刻んだもの)大さじ2
– オリーブオイル大さじ2
– ニンニク2片(みじん切り)
– 塩、こしょう 適量

アスパラガス用:
– アスパラガス1ポンド(根元を切る)
– オリーブオイル大さじ2
– ニンニク3片(みじん切り)
– 塩、こしょう 適量

作り方:

サーモンの準備:

1. オーブンを200°Cに予熱します。
2. 小さなボウルにレモンの皮、果汁、刻んだディル、オリーブオイル、みじん切りニンニクを混ぜます。
3. サーモンに塩とこしょうをふり、クッキングシートが敷かれた天板に置きます。
4. サーモンにレモンディルの調味料を塗ります。
5. オーブンで14〜16分焼きます。

アスパラガスの準備:

1. サーモンを焼いている間にアスパラガスを準備します。
2. アスパラガスにオリーブオイル、みじん切りニンニク、塩、こしょうをまぶします。
3. アスパラガスをもう1つの天板またはオーブン用容器に広げます。
4. オーブンで10〜12分焼きます。

提供:

1. サーモンとアスパラガスをオーブンから取り出します。
2. サーモンをお皿に盛り、ローストしたガーリック風味のアスパラガスを添えます。
3. 好みに応じて追加のディルの枝とレモンスライスで飾り付けます。

お召し上がりください—美味しいレモンディルサーモンと大蒜風味のアスパラガスは、準備するだけで楽しみながら食べるのにも最適です!

Easy One Pan Salmon Recipe with Asparagus - 30 Minute Meal

Karol Smith

カロル・スミスは、新しい技術とフィンテックの分野で成功を収めた作家であり思想的リーダーです。コロラド大学で経営学の学位を取得したカロルは、堅固な学術的基盤とテクノロジー業界での実務経験を組み合わせています。メルク社でデジタル革新戦略に焦点を当てた仕事をしたことで、テクノロジーと金融の交差点について貴重な洞察を得ました。最先端のトレンドを探求する情熱が彼女の執筆を駆動し、複雑なトピックを広範な聴衆のために解明することを可能にしています。カロルの記事は著名な出版物に掲載され、彼女の専門知識を共有し、フィンテックの未来についての議論を促進しています。細部に対する鋭い目と明確さへの献身を持ち続けながら、テクノロジーの進化する風景に貢献し続けています。

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