野菜入りチーズズッキーニキャセロール

2024-08-13
Cheesy Zucchini Casserole with Vegetables

野菜入りチーズズッキーニキャセロール

新鮮な、鮮やかな野菜と溶けたチーズの美味しい組み合わせをお楽しみください。この簡単に作れるチーズズッキーニキャセロールには、柔らかいズッキーニ、パプリカ、トマトが組み合わされ、すべてがホクホクのチーズで覆われています。軽いランチやメインコースに添えるサイドディッシュとして最適で、家族のお気に入りになること間違いなしです。

材料:

野菜の混ぜ物:
• 2本のズッキーニ、薄くスライス
• 赤パプリカ、さいの目に切ったもの
• 黄色いパプリカ、さいの目に切ったもの
• さくらんぼトマト1カップ、半分に切る
• 細かく刻んだ小さな玉ねぎ1個
• にんにく2片、みじん切り
• オリーブオイル大さじ2
• 塩とこしょう、適量
• 乾燥オレガノ小さじ1
• 乾燥バジル小さじ1

チーズトッピング:
• みじん切りモッツァレラチーズ1½カップ
• すりおろしパルメザンチーズ½カップ
• パン粉大さじ2
• 新鮮なパセリ2大さじ、みじん切り(ガーニッシュ用、お好みで)

作り方:

1. オーブンを375°F(190°C)に予熱する。

2. 大きなフライパンでオリーブ油を中火で熱し、玉ねぎとにんにくを加え、柔らかく、香り立つまで約3〜4分炒める。

3. フライパンにズッキーニ、パプリカ、さくらんぼトマトを加える。塩、こしょう、乾燥オレガノ、乾燥バジルを振りかける。野菜がやわらかくなるまで、時々混ぜながら約8〜10分調理する。

4. 調理した野菜を焼き皿(約9×13インチ)に移す。

5. モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ、パン粉をボウルに入れ、よく混ぜる。

6. チーズの混ぜ物を焼き皿の野菜の上に均等に振りかける。

7. 焼き皿を予熱したオーブンに入れ、15〜20分間焼く。チーズが溶けて、きつね色になるまで。

8. キャセロールをオーブンから取り出し、数分間冷まします。お好みで新鮮なパセリを散らします。

9. 熱々でお召し上がりください。産野菜入りチーズズッキーニキャセロールをお楽しみください!

この料理は新鮮なグリーンサラダやカリカリのパンとよく合います。どうぞ召し上がれ!

How to Make Cheesy Tomato Zucchini Casserole (Tian) | Julia at Home

Karol Smith

カロル・スミスは、新しい技術とフィンテックの分野で成功を収めた作家であり思想的リーダーです。コロラド大学で経営学の学位を取得したカロルは、堅固な学術的基盤とテクノロジー業界での実務経験を組み合わせています。メルク社でデジタル革新戦略に焦点を当てた仕事をしたことで、テクノロジーと金融の交差点について貴重な洞察を得ました。最先端のトレンドを探求する情熱が彼女の執筆を駆動し、複雑なトピックを広範な聴衆のために解明することを可能にしています。カロルの記事は著名な出版物に掲載され、彼女の専門知識を共有し、フィンテックの未来についての議論を促進しています。細部に対する鋭い目と明確さへの献身を持ち続けながら、テクノロジーの進化する風景に貢献し続けています。

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