新鮮なライムとハラペーニョのマリネを使ったチキン・ファヒータ

2024-07-25
Chicken Fajitas with Fresh Lime and Jalapeno Marinade

新鮮なライムとハラペーニョのマリネチキン・ファヒータ

チキン・ファヒータは、鮮やかな味わいが溢れるクラシックなテックスメックス料理です。マリネには新鮮なライムジュースと辛いハラペーニョを組み合わせ、チキンに信じられないほどの深い味わいを与えます。完璧に焼いて、ソテーしたピーマンと玉ねぎと一緒に提供されると、これらのファヒータはどんな場面にもぴったりの美味しい食事です。

材料:

  • 1 ½ポンドの骨なし、皮なしの鶏胸肉、細切り
  • 大きめのピーマン(どんな色でも良い)、薄切り
  • 大きな玉ねぎ、薄切り
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 小麦粉トルティーヤ 8枚
  • 新鮮なコリアンダー、みじん切り(盛り付け用)
  • ライム 1個、くし型に切ったもの(提供用)

マリネ用:

  • 新鮮なライムジュース 大さじ3
  • オリーブオイル 大さじ2
  • にんにく(みじん切り) 2片
  • ハラペーニョ 1本(種取りして細かく刻んだもの)
  • クミンパウダー 小さじ1
  • チリパウダー 小さじ1
  • 塩とこしょう 適量

手順:

  1. ###チキンをマリネ###:大きなボウルにライムジュース、オリーブオイル、にんにく、ハラペーニョ、クミン、チリパウダー、塩、こしょうを混ぜ合わせます。チキンをマリネ液に加えて、よくコーティングします。密閉して冷蔵庫で少なくとも30分間、濃い味わいが欲しい場合は最大2時間冷やします。
  2. ###野菜を準備する###:チキンをマリネしている間に、ピーマンと玉ねぎを薄切りにします。別に取っておきます。
  3. ###チキンを調理###:大きなフライパンにオリーブオイル大さじ1を中高火力で熱します。チキンをマリネ液から取り出して、マリネ液は捨てます。チキンをフライパンで焼き、こんがりと焼けて中まで火が通るまで約5-7分調理します。チキンをフライパンから取り出し、取っておきます。
  4. ###野菜を調理###:同じフライパンに残りのオリーブオイル大さじ1を加えます。薄切りにしたピーマンと玉ねぎを加えます。野菜がやわらかく、少しカラメル色になるまで約5-7分炒めます。
  5. ###組み合わせて提供###:調理したチキンを野菜と一緒にフライパンに戻します。よく混ぜ合わせ、ぬるま湯で小麦粉トルティーヤを温めてください。温かいトルティーヤの上にチキンと野菜の混合物を盛り付けます。新鮮なコリアンダーやライムくし型を添えて提供します。召し上がれ!

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