パルメザンガーリックローストグリーンビーンズ

2024-07-25
Parmesan Garlic Roasted Green Beans

パルメザンガーリックローストグリーンビーンズ

パルメザンチーズとガーリックのおいしい風味が新鮮なクリスプなグリーンビーンズを引き立てる、栄養価の高いサイドディッシュをお楽しみください。どんなお料理にも合わせやすい、パルメザンガーリックローストグリーンビーンズは手早く簡単でヘルシーな選択肢です。

材料:
– 1ポンドの新鮮なグリーンビーンズ(茎を切り落とす)
– オリーブオイル 大さじ2
– にんにく(みじん切り)3片
– 新しくすりおろしたパルメザンチーズ 1/4カップ
– 塩とこしょう 適量
– レモンの皮のすりおろし(任意)

手順:
1. オーブンを 425°F(220°C)に予熱します。
2. グリーンビーンズを準備します: グリーンビーンズをよく洗って茎の端を切ります。
3. シーズニングを混ぜます: 大きめのボウルにグリーンビーンズ、オリーブオイル、みじん切りにんにく、塩、こしょうを入れてよく絡めます。
4. ベーキングシートに並べます: 焼きおきしやすい天板にパーチメントペーパーを敷くか少量の油を塗り、シーズニングを施したグリーンビーンズを均等に並べます。
5. オーブンでローストします: 予熱したオーブンで15〜20分、途中でかき混ぜながら、グリーンビーンズがやわらかく、わずかに焦げ目がつくまで焼きます。
6. パルメザンチーズを追加します: オーブンから天板を取り出し、熱々のグリーンビーンズの上に新しくすりおろしたパルメザンチーズを振りかけます。チーズが溶けてきつつ金色になるまで2〜3分再度オーブンに戻します。
7. (任意)- レモンの皮のすりおろしを追加します: 新鮮さをプラスするため、出来上がったローストグリーンビーンズに少量のレモンの皮のすりおろしをふりかけます。
8. すぐに提供します: あらゆる主菜に合わせる完璧なサイドディッシュとして、パルメザンガーリックローストグリーンビーンズを熱々でお楽しみください。

この料理は手早く簡単に作れるだけでなく、テーブルに新しい風味の素敵な組み合わせをもたらし、誰もがまたおかわりを求めるでしょう。いただきます!

Parmesan Garlic Roasted Green Beans Recipe

Seweryn Dominsky

セウェリン・ドミンスキーは、新技術とフィンテックの優れた著者であり専門家であり、革新と金融の交差点に注力しています。彼は、金融テクノロジーの修士号を名門ファイナンスおよびテクノロジー大学のビジネススクールで取得し、市場動向と新興技術についての深い理解を培いました。セウェリンの職業的経歴には、JPモルガンでの重要な経験が含まれており、最先端技術を活用して金融サービスを向上させる戦略の開発において重要な役割を果たしました。彼の著作は、デジタル金融の複雑さを洗練された形で理解していることを反映しており、業界の専門家や愛好者にとって貴重な洞察を提供しています。セウェリンは、伝統的な金融と、業界を変革する技術革新との間のギャップを埋めることを目指しています。

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