ハーティ・ローズマリー&タイムで焼いたローストチキンとハニーグレーズルート野菜

2024-06-15
Hearty Rosemary & Thyme Roasted Chicken with Honey Glazed Root Vegetables

ローズマリーとタイムの香り豊かなローストチキンとはちみつグレーズのルート野菜

この心温まる香り高い料理は、ローズマリーとタイムのしっかりとした風味とはちみつグレーズのルート野菜の甘さが絶妙に組み合わさり、 delightfulな家族のディナーにぴったりです。チキンはパリッとした皮とジューシーで柔らかい肉とともに完璧にローストされ、野菜はテクスチャーと味の素晴らしい対比を加えます。

材料:

チキン用:
– 1羽の鶏(約4-5ポンド)
– オリーブオイル 大さじ2
– レモン 1個(半分に切る)
– にんにく 4片(潰す)
– ローズマリー 芽 3本
– タイム 芽 3本
– 塩、コショウ 適量

はちみつグレーズのルート野菜用:
– にんじん 4本(剥いて大きめに切る)
– パースニップ 4本(剥いて大きめに切る)
– 大きめのさつまいも 1本(剥いて切る)
– 玉ねぎ 1個(くし形に切る)
– オリーブオイル 大さじ3
– はちみつ 大さじ2
– ローズマリー(刻んだもの) 小さじ1
– タイム(刻んだもの) 小さじ1
– 塩、コショウ 適量

手順:

1. チキンの準備:
1. オーブンを375°F(190°C)に予熱する。
2. チキンを冷水で中から外によく洗い、キッチンペーパーで拭く。
3. チキン全体にオリーブオイルをまんべんなく塗り、腔の中も含めて塩とコショウで大胆に味付け。
4. レモンの半分、にんにく、ローズマリー、タイムを腔に詰める。
5. 翼を体に折りたたみ、足を台所用ひもで結ぶ。

2. チキンの焼き上げ:
1. チキンを胸側を上にしてローストパンの焼き網に乗せる。
2. 予熱したオーブンで約1時間、チキンが肉温が165°F(74°C)に達するまで焼く(肉温計で確認)。
3. 皮があまり焼きすぎたら、アルミホイルでチキンをルーズに覆う。

3. はちみつグレーズのルート野菜の準備:
1. チキンが焼き上がっている間に、野菜を準備する。
2. 大きめのボウルでにんじん、パースニップ、さつまいも、玉ねぎをまぜ合わせる。
3. 小さめのボウルでオリーブオイル、はちみつ、刻んだローズマリー、タイム、塩、コショウをよく混ぜる。
4. はちみつの混合物を野菜にかけてまんべんなくコーティングする。

4. 野菜の焼き上げ:
1. 野菜を大きなベーキングシートに一層に広げる。
2. チキンの焼き始めから約30分後、ベーキングシートをオーブンに入れる。
3. 野菜を25〜30分焼き、時々かき混ぜながら、野菜がやわらかくキャラメリゼした状態になるまで焼く。

5. 提供:
1. チキンが焼きあがったら、オーブンから取り出して10〜15分休ませる。
2. チキンをはちみつグレーズのルート野菜と一緒に提供する。
3. 好みで新鮮なハーブを添えて盛り付ける。

ハートウォーミングで味わい深いお食事をお楽しみください!

Joe Roshkovsky

ジョー・ロシュコフスキーは、新しい技術とフィンテックの分野で豊富な経験を持つ著者であり思想的リーダーです。彼は名門ミシガン大学で経済学の学士号を取得し、優秀な成績で卒業しました。10年以上のテクノロジー分野での経験を持つジョーは、フィナンシャルテクノロジーソリューションのリーディングファームであるネクソン・イノベーションズでキャリアをスタートさせました。そこで、デジタルファイナンス、データ分析、製品開発に関する専門知識を磨きました。ジョーの鋭い洞察に満ちた著作は、金融とテクノロジーの交差点を探求する捧げが反映されており、急速に進化する市場に対する貴重な洞察を読者に提供しています。彼の作品は多くの業界出版物に取り上げられ、フィンテック討論における信頼できる声としての地位を確立しました。執筆していない時には、ジョーはテクノロジー分野での将来の専門家を指導し、倫理的なテクノロジーの使用に関する議論に貢献することを楽しんでいます。

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