心にしみるハーブ焼きチキンとルート野菜

2024-07-30
Hearty Herb Roasted Chicken with Root Vegetables

根菜を使ったハーブ風味のローストチキン

この根菜を使ったハーブ風味のローストチキンは、どんな季節にも最適なコンフォートフードです。香り高いハーブで風味豊かに焼かれた、パリッとした鶏肉と焼き根菜が満ち満ちる美味しさを約束します。シンプルな材料と簡単な手順で作られたこのレシピは、洗練されつつも家庭的な食事をテーブルに提供する素晴らしい方法です。

材料:

  • 全体の鶏(約4-5ポンド)1羽
  • 大きめの人参 4本、皮をむいて厚めのスライスに切る
  • パースニップ 3本、皮をむいて厚めのスライスに切る
  • 赤タマネギ 2個、4つ割りにする
  • にんにく 5-6かけ、潰す
  • 新鮮なローズマリー 3-4本
  • 新鮮なタイム 3-4本
  • レモン 1個、スライスする
  • オリーブオイル 1/4カップ
  • 塩 小さじ1
  • こしょう 小さじ1/2
  • パプリカ 小さじ1/2
  • 鶏がらスープ 1/4カップ

作り方:

  1. オーブンを425°F (220°C)に予熱します。
  2. 鶏を冷水で十分に洗い、ペーパータオルで水気を拭き取ります。
  3. 大きなロースティングパンに、人参、パースニップ、赤タマネギ、にんにくを並べます。オリーブオイルの半分をかけ、塩とこしょうで味付けします。野菜をよくまぶします。
  4. 鶏を野菜の上に乗せます。残りのオリーブオイルを鶏に塗り、塩、こしょう、パプリカで味付けします。鶏の内腔にレモンのスライス、残りのローズマリーとタイムの枝の半量を詰めます。
  5. 残りのローズマリーとタイムの枝を鶏と野菜の周囲に散らします。
  6. ロースティングパンの底に鶏がらスープを注ぎます。野菜が焼かれる際にしっとりとするようにします。
  7. オーブンで約1時間30分、または肉の内部温度が165°F (75°C)に達し、鶏の最も厚い部分に刺さるとジュースが澄んでいるまで焼きます。
  8. 焼きあがったら、オーブンから鶏を取り出して、10-15分間休ませます。これにより、肉の中に戻ったジュースが保持され、しっとりと風味豊かになります。

提供方法:
美しく焼き色がついた根菜と共に、ローストした鶏を薄切りにして提供します。さわやかなグリーンサラダやカリッとしたパンは、このコンフォートフードととてもよく合います。お楽しみください!

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