大蒜とローズマリーのローストチキンと野菜

2024-06-30
Garlic and Rosemary Roasted Chicken with Vegetables

にんにくとローズマリーの香り立つ野菜と一緒に焼いた鶏肉

この見事なにんにくとローズマリーの香り立つ野菜と一緒に焼いた鶏肉は、家族の食事や特別な場に最適なハーティーで香り高い料理です。にんにくとローズマリーの香りが染み込んだジューシーな鶏肉は、柔らかく焼いた野菜と完璧にマッチし、家庭的で満足感のある食事を作り出します。

材料:

  • 全体の鶏肉(約4〜5ポンド)
  • にんにく4かけ、みじん切り
  • 新鮮なローズマリー2大さじ、みじん切り
  • オリーブオイル2大さじ
  • レモン1個、半分に切る
  • 塩とこしょう、お好みで
  • 大きめの人参4本、皮をむいて切る
  • 6-8個のベビーポテト、半分に切る
  • 大きな玉ねぎ1個、4等分
  • 鶏がらスープ1カップ

手順:

  1. オーブンを375°F(190°C)に予熱する。
  2. 小さなボウルにみじん切りにしたにんにく、みじん切りにしたローズマリー、オリーブオイルを混ぜてペースト状にする。
  3. 鶏肉を冷たい水の下で洗い、キッチンペーパーで拭き取る。大きなロースティングパンに入れる。
  4. 鶏肉全体ににんにくとローズマリーペーストをよく擦り込む。旨みを最大限に引き出すために皮の下までしっかりと添え、塩とこしょうで味を調える。
  5. 鶏肉の腔内にレモンの半分を詰める。
  6. ロースティングパンの鶏肉の周りに人参、ポテト、玉ねぎを並べる。野菜に鶏がらスープをかける。
  7. 予熱したオーブンで約1時間半から2時間焼くか、鶏肉が金茶色になり内部温度が165°F(74°C)に達するまで焼く。パンジュースで鶏肉と野菜に30分ごとに焼く。
  8. 鶏肉が十分に焼けたら、オーブンから取り出して10〜15分休ませる。
  9. 焼いた鶏肉を人参と一緒に供し、パンジュースを垂らして風味を加える。

皆がリピートを求めるであろう、美味しいにんにくとローズマリーの香り立つ野菜と一緒に焼いた鶏肉を、満足感と風味豊かな食事としてお楽しみください!

Karol Smith

カロル・スミスは、新しい技術とフィンテックの分野で成功を収めた作家であり思想的リーダーです。コロラド大学で経営学の学位を取得したカロルは、堅固な学術的基盤とテクノロジー業界での実務経験を組み合わせています。メルク社でデジタル革新戦略に焦点を当てた仕事をしたことで、テクノロジーと金融の交差点について貴重な洞察を得ました。最先端のトレンドを探求する情熱が彼女の執筆を駆動し、複雑なトピックを広範な聴衆のために解明することを可能にしています。カロルの記事は著名な出版物に掲載され、彼女の専門知識を共有し、フィンテックの未来についての議論を促進しています。細部に対する鋭い目と明確さへの献身を持ち続けながら、テクノロジーの進化する風景に貢献し続けています。

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