Tápláló Marha- és Zöldségpörkölt: Megvigasztaló és tápláló étel hideg estékre

2024-08-15
Hearty Beef and Vegetable Stew: A Comforting and Nourishing Meal for Cold Evenings

Tápláló marha- és zöldségpörkölt: Meleg és dús étel hideg estékre

Ez a tápláló marha- és zöldségpörkölt egy kényeztető és finom étel, tökéletes melegedésre hideg estéken. Tele van puha marhahússal, friss zöldségekkel és gazdag, ízletes húslével.

Hozzávalók:
– 2 font marhalapocka, 1 hüvelyk kockákra vágva
– 2 evőkanál olívaolaj
– 1 nagy fej vöröshagyma, felaprítva
– 3 gerezd fokhagyma, apróra vágva
– 4 sárgarépa, hámozva és szeletelve
– 3 zellerszár, felaprítva
– 1 nagy krumpli, hámozva és kockázva
– 1 csésze zöldbab, 1 hüvelyk hosszú darabokra vágva
– 1 csésze fagyasztott zöldborsó
– 1 doboz (14,5 oz) kockázott paradicsom
– 4 csésze marhahús alaplé
– 1 csésze vörösbor (opcionális)
– 2 evőkanál paradicsompüré
– 1 tk szárított kakukkfű
– 1 tk szárított rozmaring
– 2 babérlevél
– Só és bors ízlés szerint
– Friss petrezselyem zöldje, aprítva (díszítéshez)

Elkészítés:
1. Melegítsd fel az olívaolajat egy nagy fazékban közepes lángon. Add hozzá a marhakockákat és süssd meg, amíg minden oldalukról kifehérednek. Vedd ki a húst a fazékból, és tedd félre.

2. Ugyanebben a fazékban, add hozzá a felaprított hagymát és fokhagymát. Párold 3-4 percig, amíg a hagyma átlátszóvá válik.

3. Tedd a fazékba a répát, zellert és krumplit. Főzd további 5 percig, időnként megkeverve.

4. Add vissza a húst a fazékba, majd öntsd bele a marhahús alaplevet és a vörösbort (ha használsz). Keverd hozzá a kockázott paradicsomot, paradicsompürét, kakukkfüvet, rozmaringot és babérlevelet.

5. Forrald fel az elegyet, majd csökkentsd a hőfokot alacsonyra. Fedd le, és hagyd párolódni körülbelül 1,5-2 órán keresztül, vagy amíg a marhahús puha, és a zöldségek megfőttek.

6. Kb. 15 perccel tálalás előtt tedd a zöldbabot és fagyasztott zöldborsót a fazékba. Ízlés szerint sózd és borsozd.

7. Tálalás előtt vedd ki a babérleveleket. Díszítsd frissen aprított petrezselyemmel.

8. Tálald forrón a pörköltet, ideálisan egy szelet ropogós kenyérrel, hogy felszippantsa a finom levet.

Élvezd a tápláló marha- és zöldségpörköltet, mint egy melegítő és kényeztető ételt bármely hideg estén!

Don't Miss

Authentic Indonesian Sweet Soy Granules (Kering Tempeh)

Autentikus indonéz édes szóya granulátumok (Kering Tempeh)

Autentikus Indonéz Édes Szójaszósz Granulátum (Kering Tempeh) A Kering Tempeh,
Mexican Duxelles-Stuffed Chicken Breasts

Mexikói duxelles-töltött csirkemell

Mexikói Duxelles-töltött Csirkemell A Mexikói Duxelles-töltött Csirkemell egy bájos különleges