Meleg és tápláló finom téli zöldségleves

2024-07-05
Warm and Wholesome Yummy Winter Vegetable Soup

Meleg és tápláló finom téli zöldségleves

Ez a laktató téli zöldségleves finom és tápláló módja annak, hogy felmelegedjünk a hideg hónapokban. Tele szezonális zöldségekkel, puha krumplidarabokkal és ízes húsleves alappal ez a leves egyszerre laktató és könnyen elkészíthető. Élvezd egy szelet ropogós kenyérrel együtt, hogy teljes legyen az étkezés.

Hozzávalók:
– 2 evőkanál olívaolaj
– 1 nagy fej vöröshagyma, apróra vágva
– 2 gerezd fokhagyma, aprítva
– 3 közepes sárgarépa, hámozva és szeletelve
– 2 szár zeller, apróra vágva
– 2 közepes krumpli, hámozva és kockázva
– 1 közepes édesburgonya, hámozva és kockázva
– 1 kisebb fej karfiol, rózsáira szedve
– 1 csésze kelkáposzta, darabolva
– 1 konzerv (14,5 oz) aprított paradicsom
– 6 csésze zöldségalaplé
– 1 teáskanál szárított kakukkfű
– 1 teáskanál szárított rozmaring
– Só és bors ízlés szerint
– Friss petrezselyem a díszítéshez

Elkészítés:
1. Egy nagy edényben melegítsd fel az olívaolajat közepes lángon. Add hozzá az apróra vágott vöröshagymát és párold üvegesre, kb. 5 percig.
2. Add hozzá az aprított fokhagymát és párold további egy percig, amíg illatossá válik.
3. Keverd hozzá a sárgarépát, zellert és krumplit. Főzd körülbelül 5 percig, időnként megkeverve.
4. Add hozzá az édesburgonyát és karfiolt az edényhez, majd keverd össze.
5. Öntsd bele az aprított paradicsomot és zöldségalaplevet. Keverd hozzá a szárított kakukkfűt, rozmaringot, sót és borsot.
6. Forrald fel a levest, majd csökkentsd a hőfokot és hagyd 20-25 percig főni, vagy amíg a zöldségek megpuhulnak.
7. Keverd hozzá a darabolt kelkáposztát és hagyd főzni még 5 percig, amíg megfonnyad.
8. Ízesítsd és szükség szerint korrigáld az ízét.
9. Öntsd a levest tálkákba, díszítsd friss petrezselyemmel, és forrón tálald.

Ez a Meleg és tápláló finom téli zöldségleves biztosan az egyik kedvenceddé válik a háztartásodban a hidegség idején. Élvezd gazdag ízvilágát és melegítő tulajdonságait!

Karol Smith

Karol Smith egy sikeres író és gondolatvezető az új technológiák és a fintech területén. A Coloradoi Egyetemen szerzett üzleti adminisztrációs diplomájával Karol egy szilárd akadémiai alapot ötvöz a technológiai iparban szerzett gyakorlati tapasztalattal. A Merck & Co.-nál dolgozva, ahol a digitális innovációs stratégiákra összpontosított, értékes betekintést nyert a technológia és a pénzügyek találkozásába. A legújabb trendek iránti szenvedélye vezérli írásait, lehetővé téve számára, hogy bonyolult témákat érthetővé tegyen széles közönség számára. Karol cikkjei neves publikációkban jelentek meg, ahol megosztja szakértelmét és ösztönzi a diskurzusokat a fintech jövőjéről. Aprólékos figyelme és az egyértelműség iránti elkötelezettsége révén továbbra is hozzájárul a technológia fejlődő tájakhoz.

Don't Miss

Mapo Tofu: A Spicy and Savory Chinese Classic

Mapo tofu: Egy fűszeres és ízletes kínai klasszikus

„`html Mapo Tofu: Egy Fűszeres és Ízletes Kínai Klasszikus A
Tex-Mex Tater Tot Casserole: A Bold Fusion of Southwest Flavors and Comfort Food

Tex-Mex Tater Tot Casserole: Egy merész délnyugati ízek és kényelmi ételek keveréke.

Tex-Mex Tater Tot Casserole: Vadnyugati Ízek Bátor Összeolvadása és Kényelmi