Koreai Kimchi Sült Rizs: A rizs, a kimchi és a szaftos összetevők ízletes fúziója
A Koreai Kimchi Sült Rizs, más néven Kimchi Bokkeumbap, egy népszerű és ízletes étel, amely összehozza a kimchi savanykás ízét a sült rizs kellemes ízével. Ez az étel tökéletes egy gyors étkezésre és remek módja az előzőleg főtt rizs felhasználásának. Zöldségek és fehérjék hozzáadásával teljes értékű és ízletes étellé válik.
Hozzávalók:
- 2 csésze főtt rizs (lehetőleg egy napos)
- 1 csésze kimchi, felkockázva
- 1/2 csésze kimchi lé
- 1/2 hagyma, felkockázva
- 1/2 csésze vegyes zöldség (borsó, sárgarépa, kukorica)
- 2-3 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 2 újhagyma, felkarikázva
- 2 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál gochujang (koreai csilipaszta)
- 1 evőkanál szezámolaj
- 2 evőkanál zöldségolaj
- 2-3 tojás (opcionális)
- Só és bors ízlés szerint
- 1 evőkanál szezámmag (opcionális díszítéshez)
Elkészítés:
- Forrósítsuk fel a zöldségolajat egy nagy serpenyőben vagy wokban közepes-halvány lángon.
- Adjuk hozzá a kockázott hagymát és a zúzott fokhagymát a serpenyőhöz, gyakran keverve, amíg illatosak és átlátszóvá nem válnak.
- Rakjuk a kockázott kimchit a serpenyőbe és főzzük 3-4 percig, amíg kissé karamellizálódik.
- Adjon hozzá a vegyes zöldségeket és főzze további 2-3 percig, amíg puha nem lesznek.
- Tologassa a zöldségeket az egyik oldalra a serpenyőben és törje a tojásokat az üres oldalra. Keverje bele a tojásokat, amíg teljesen meg nem főnek, majd keverje össze őket a zöldségekkel.
- Rakja a főtt rizst a serpenyőbe, szétválasztva a csomókat egy spatulával, és alaposan keverje össze a zöldségekkel és tojással.
- Öntsön rá a kimchi lét, a szójaszószt és a gochujangot. Keverje össze mindent, amíg a rizs egyenletesen be nem vonul a szószba.
- Locsolja meg szezámolajjal a rizskeveréket, és folytassa a keverést további 2-3 percig, amíg minden fel nem melegszik.
- Ízesítse sóval és borssal ízlés szerint. Vegye le a serpenyőt a tűzről és keverje hozzá a felkarikázott újhagymát.
- Tálalja a forró Kimchi Sült Rizst, megszórva szezámmaggal, ha kedve tartja.
Tipp: Ezt az ételt könnyen testre szabhatja a választott fehérjéje, legyen az csirke, marhahús, garnélarák vagy tofu hozzáadásával, hogy még tartalmasabb legyen az étkezés.