Citromos és fűszeres grillezett csirke fokhagymás joghurt szósszal

2024-08-31
Lemon and Herb Grilled Chicken with Garlic Yogurt Sauce

Citromos és fűszeres grillezett csirke fokhagymás joghurt szósszal

Ez a citromos és fűszeres grillezett csirke fokhagymás joghurt szósszal egy kellemes és ízletes étel bármilyen alkalomra. A csirkét egy pikáns citromos, fűszeres és fokhagymás keverékben pácoljuk, majd tökéletesre sütjük, így gyönyörűen megpirult és füstös íze lesz. A grillezett csirke mellé egy krémes és savanykás fokhagymás joghurt szósz is társul, amely extra gazdagságot és mélységet ad az ételnek.

Hozzávalók:
– 4 darab csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
– 3 citrom (reszelt héj és levéve)
– 4 gerezd fokhagyma (apróra vágva)
– 2 evőkanál friss rozmaring (finomra vágva)
– 2 evőkanál friss kakukkfű (finomra vágva)
– 2 teáskanál szárított oregánó
– Só és bors ízlés szerint
– 4 evőkanál olívaolaj

Fokhagymás joghurt szósz:
– 1 pohár görög joghurt
– 2 gerezd fokhagyma (apróra vágva)
– 1 evőkanál citromlé
– 1 evőkanál olívaolaj
– Só és bors ízlés szerint
– 1 evőkanál friss petrezselyem (finomra vágva)

Elkészítés:

1. Egy nagy tálban keverd össze a citromhéjat, citromlevet, apróra vágott fokhagymát, rozmaringot, kakukkfüvet, oregánót, sót, borsot és olívaolajat. Keverd jól össze.

2. Add hozzá a csirkemellet a tálhoz, és egyenletesen belevondd a páclébe. Fedd le, és legalább 1 órára, lehetőleg egy éjszakára tedd a hűtőbe, hogy az ízek összeérjenek.

3. Melegítsd elő a grillezőt közepes-hasonló hőfokra. Vegye ki a csirkét a pácléből, majd grillezd 6-7 percig mindkét oldalát, vagy amíg átsül és szép pirulást kap.

4. Míg a csirke grilleződik, készítsd el a fokhagymás joghurt szószt. Egy kis tálban keverd össze a görög joghurtot, apróra vágott fokhagymát, citromlevet, olívaolajat, sót, borsot és petrezselymet. Keverd össze és tedd félre.

5. Amikor a csirke elkészült, vedd le a grillezőről, és pihentesd néhány percig, mielőtt felszeletelnéd.

6. Tálald a grillezett csirkét forrón, egy bőséges kanálnyi fokhagymás joghurt szósszal együtt.

Jó étvágyat kívánunk a citromos és fűszeres grillezett csirkéhez fokhagymás joghurt szósszal!

Don't Miss

Quinoa and Chicken Curry with Yogurt Sauce

Quinoa és csirke curry joghurtmártással

Quinoa és csirkemell curry joghurtmártással Ez a Quinoa és csirkemell
Juicy Jamaican Jerk Chicken with Whiz of Zesty Mango Salsa

Lédús jamaicai jerk csirke zömével fűszeres mangó szalszával

Ízletes jamaicai pikáns csirkemell zesty mangó szószzal Az ízletes jamaicai