Dragocjeni zimski varivo od povrća

2024-10-25
Jewel-like Winter Vegetable Stew

Studena jesenska povrtna paprika poput dragog kamena

“`html

“`

Ova vibrantna i srčana studena jesenska povrtna paprika poput dragog kamena je zagrijavajuće jelo savršeno za hladne noći. Puna je šarenih korijenskih povrća i grahorica, ova paprika nudi zadovoljavajuću dubinu okusa i raznolikost tekstura. Prekrasne nijanse mrkve, krumpira i kelja podsjetit će vas na dragulje, čineći je ne samo ukusnom već i vizualno zapanjujućom.

Sastojci:

2 žlice maslinovog ulja
1 veliki luk, nasjeckan
2 češnja češnjaka, sitno nasjeckana
3 srednje mrkve, oguljene i narezane
2 batata, oguljena i narezana na kockice
1 peršin, oguljen i narezan
1 repa, oguljena i narezana na kockice
1 konzerva (396g) sjeckanih rajčica
1 konzerva (425g) konzerviranih bijelih grahorica, ocijeđenih i ispranih
4 šalice povrtnog temeljca
1 žličica majčine dušice
1 žličica ružmarina
Sol i papar po ukusu
2 šalice nasjeckanog kelja
Sok od 1 limuna

Upute:

1. Zagrijte maslinovo ulje u velikom loncu na srednjoj vatri.
2. Dodajte luk i dinstajte oko 5 minuta, dok ne postane proziran.
3. Umiješajte češnjak i kuhajte još jednu minutu.
4. Dodajte mrkvu, batat, peršin i repu u lonac. Promiješajte i kuhajte 5 minuta.
5. Dodajte sjeckane rajčice i temeljac od povrća.
6. Dodajte bijele grahorice.
7. Začinite s majčinom dušicom, ružmarinom, solju i paprom.
8. Pustite da zavrije, a zatim smanjite vatru i kuhajte lagano oko 30 minuta, dok povrće ne omekša.
9. Umiješajte nasjeckani kelj i kuhajte dok se ne uvene, otprilike 5 minuta.
10. Na kraju dodajte sok od limuna.
11. Poslužite toplo, garnirano svježim biljem po želji.

Ova paprika je hranjiva, ukusna i idealna za pripremu unaprijed kako biste uživali tijekom cijelog tjedna. Poslužite je s hrskavim kruhom za potpun obrok.

Why I’m always pregnant..

Mariusz Lewandowski

Mariusz Lewandowski je uspješan autor i stručnjak iz industrije koji se specijalizirao za nove tehnologije i fintech. Ima magistarsku diplomu iz informatike sa prestižne Hochschule für Technik und Wirtschaft, gdje je stekao duboko razumijevanje preseka između tehnologije i financija. Sa više od deset godina iskustva u tehnološkom sektoru, Mariusz je radio s vodećim firmama, uključujući Synvex Technologies, gdje je igrao ključnu ulogu u razvoju inovativnih financijskih rješenja koja koriste najmoderniju tehnologiju. Njegova pronicljiva pisanja, objavljena u raznim industrijskim publikacijama, odražavaju posvećenost razjašnjavanju složenih koncepata i istraživanju transformativnog utjecaja fintech-a na globalno gospodarstvo. Mariusz neprekidno nastoji educirati i inspirirati druge o budućnosti tehnologije u financijama.

Don't Miss

Quinoa and Herb Stuffed Acorn Squash – A Nutrient-Rich, Flavorful Autumn Delight

Quinoa i punjeni acorn tikvica s biljem – hranjivi, ukusni jesenski užitak

Quinoa i začinski punjeni tikvica – hranjiv, ukusan jesenski užitak
Hearty Beef and Barley Pilaf: A Nutritious Blend of Grains and Protein

Srčana govedina i ječam pilaf: Hranjiva mješavina žitarica i proteina

Srdačni Pilaf od Junetine i Ječma: Nutritivna Mješavina Žitarica i