Quajado : un délicieux gratin séfarade de légumes et fromage

2024-07-09
Quajado: A Savory Sephardic Casserole of Vegetables and Cheese

Quajado : un savoureux gratin séfarade de légumes et de fromages

Quajado est un plat traditionnel juif séfarade originaire des régions méditerranéennes, particulièrement présent dans les communautés juives espagnoles et turques. Il associe des légumes frais et des fromages dans un gratin savoureux et réconfortant, parfait pour n’importe quel repas. Ce plat est similaire à une frittata ou à une quiche sans croûte, regorgeant de nutriments et de saveurs.

Ingrédients :

  • 4 courgettes, râpées et égouttées
  • 1 gros oignon, finement haché
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 tasse de fromage ricotta
  • 1 tasse de feta émiettée
  • 1/2 tasse de Parmesan râpé
  • 1/2 tasse de farine de matsa ou de chapelure
  • 6 gros œufs, battus
  • 1/4 tasse de persil frais, haché
  • 1/4 tasse d’aneth frais, haché
  • Sel et poivre au goût
  • Huile d’olive pour graisser le plat

Instructions :

  1. Préchauffez votre four à 350°F (175°C). Graissez un plat de cuisson avec de l’huile d’olive pour éviter que cela colle.
  2. Râpez les courgettes et placez-les dans une passoire. Saupoudrez de sel et laissez reposer pendant environ 10 minutes pour libérer l’excès d’eau. Ensuite, pressez pour enlever le maximum d’eau possible.
  3. Dans un grand saladier, mélangez les courgettes égouttées, l’oignon haché, l’ail haché, le fromage ricotta, la feta et le Parmesan. Mélangez bien jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés.
  4. Ajoutez la farine de matsa ou la chapelure, les œufs battus, le persil et l’aneth hachés au mélange de fromage et de légumes. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Remuez jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.
  5. Versez le mélange dans le plat de cuisson préparé, en l’étalant uniformément.
  6. Enfournez dans le four préchauffé pendant environ 45 à 50 minutes, ou jusqu’à ce que le dessus soit doré et que le gratin soit pris.
  7. Sortez le Quajado du four et laissez-le refroidir quelques minutes avant de le découper en carrés.
  8. Servez chaud ou à température ambiante, garni de persil ou d’aneth supplémentaires si vous le souhaitez.

Dégustez votre délicieux Quajado, un gratin savoureux qui ravira avec son mélange de légumes et de fromages, imprégné de la riche tradition culinaire de la communauté juive séfarade.

Spinach, Feta, and Parm Casserole | Fritada de Espinaca, Feta y Parmesano #Shorts

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky est un auteur chevronné et un leader d'opinion dans les domaines des nouvelles technologies et de la fintech. Il détient un diplôme en économie de la prestigieuse Université du Michigan, où il a obtenu son diplôme avec mention. Avec plus d'une décennie d'expérience dans le secteur technologique, Joe a commencé sa carrière chez Nexon Innovations, une entreprise de premier plan dans les solutions de technologie financière. Là, il a affiné son expertise en finance numérique, en analyse de données et en développement de produits. L'écriture perspicace de Joe reflète son engagement à explorer l'intersection de la finance et de la technologie, offrant aux lecteurs des perspectives précieuses sur le paysage en évolution rapide. Son travail a été présenté dans de nombreuses publications de l'industrie, ce qui lui a permis de s'établir comme une voix de confiance dans le discours fintech. Lorsqu'il n'écrit pas, Joe aime encadrer des professionnels aspirants dans le domaine technologique et contribuer aux discussions sur l'utilisation éthique de la technologie.

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