لازانیای قارچ و اسفناج سرشار: یک غذای راحتی کامل با طعم‌های اغواکننده

2024-07-26
Hearty Mushroom and Spinach Lasagna: A Perfect Comfort Food Layered with Rich Flavors

لازانیای قارچ و اسفناج دلچسب: یک غذای راحتی کامل با طعم‌های غنی

لازانیا یکی از محبوب‌ترین غذاهای راحتی است، و این دستور العمل با اضافه کردن قارچ و اسفناج یک لمس سالم و خاکستری افزوده است. ترکیب پنیرهای کرمی، سس گوجه فرنگی پر طراوت، و سبزیجات قوی باعث می شود تا این وعده غذایی خوشمزه و سیر کننده مناسب برای هر میز شامی باشد.

مواد لازم:

برای سس گوجه فرنگی:
– 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون
– 1 پیاز متوسط، خیلی ریز خورده
– 4 حبه سیر، ریز خورده
– 800 گرم (28 اونس) گوجه فرنگی خرد شده
– 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
– 1 قاشق چایخوری آویشن خشک
– 1 قاشق چایخوری ریحان خشک
– 1/2 قاشق چایخوری فلفل قرمز (اختیاری)
– نمک و فلفل به میزان لازم

برای خمیر قارچ و اسفناج:
– 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
– 500 گرم (1 پوند) قارچ، ریز شده
– 3 پیمانه اسفناج تازه، خرد شده
– 2 حبه سیر، ریز خورده
– نمک و فلفل به میزان لازم

برای خلط پنیر:
– 500 گرم (16 اونس) پنیر ریکوتا
– 2 پیمانه پنیر موزارلا ریز شده
– 1 پیمانه پنیر پارمزان رنده شده
– 1 عدد تخم مرغ بزرگ
– 1/4 پیمانه جعفری تازه خرد شده

مواد دیگر:
– 12 عدد رباط لازانی، بپزیده شده طبق دستور بسته
– 1 پیمانه پنیر موزارلا ریز شده (برای لایه بالا)

دستورات:

1. آماده‌سازی سس گوجه فرنگی:
1.1. روغن زیتون را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید.
1.2. پیاز خرد شده را اضافه کنید و تا زمانی که شفاف شود (حدود 5 دقیقه) سرخ کنید.
1.3. سیر ریز شده را اضافه کنید و برای 1-2 دقیقه دیگر بپزید تا بوی خوشبویی بدهد.
1.4. گوجه‌های خرد شده، رب گوجه فرنگی، آویشن، ریحان، و فلفل قرمز (اگر استفاده می‌کنید) را وارد کرده و هم بزنید.
1.5. با نمک و فلفل طعم دهید.
1.6. اجازه دهید تا سس به مدت 20-25 دقیقه، با حرارت کم، دائماً هم بزنید.

2. آماده‌سازی خمیر قارچ و اسفناج:
2.1. در یک مرغکباب بزرگ دیگر، روغن زیتون را روی حرارت متوسط گرم کنید.
2.2. قارچ‌های ریز شده را اضافه کنید و بپزید تا زمانی که آب خودشان را رها کرده و طلایی شوند (حدود 10 دقیقه).
2.3. اسفناج خرد شده و سیر ریز شده را اضافه کنید و بپزید تا اسفناج خسته شود (حدود 5 دقیقه).
2.4. با نمک و فلفل طعم دهید و از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید.

3. آماده‌سازی خلط پنیر:
3.1. در یک کاسه میکسر بزرگ، پنیر ریکوتا، پنیر موزارلا ریز شده، پنیر پارمزان رنده شده، تخم مرغ، و جعفری خرد شده را ترکیب کرده و مخلوط کنید تا خوب ترکیب شوند.

4. ترکیب لازانیا:
4.1. فر را به دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) پیش گرم کنید.
4.2. یک لایه نازک از سس گوجه فرنگی را بر روی پایین یک قالب پخت 9×13 اینچ (23×33 سانتی‌متر) پهن کنید.
4.3. یک لایه از رباط‌های لازانی پخته شده را بر روی سس قرار دهید.
4.4. یک لایه از مخلوط پنیر ریکوتا را بر روی رباط‌ها انگشت نکنید.
4.5. یک لایه از خمیر قارچ و اسفناج اضافه کنید.
4.6. لایه‌ها را تکرار کنید: سس، رباط‌ها، مخلوط پنیر، و خمیر قارچ و اسفناج تا همه مواد استفاده شوند، با یک لایه رباط‌ها و سس به پایان برسانید.
4.7. پیمانه پنیر موزارلا ریز را در بالای آن پخش کنید.

5. پخت لازانیا:
5.1. قالب پخت را با آلومینیوم فویل بپوشانید و آن را در فر گرم کرده شده برای 30 دقیقه بپزید.
5.2. فویل را بردارید و برای 15 دقیقه اضافی بپزید، یا تا زمانی که پنیر روی غذا حبابی و طلایی شود.
5.3. اجازه دهید تا لازانیا به مدت 10-15 دقیقه خنک شود تا لایه‌ها تثبیت شوند.

همچنین خدمت شما پیشنهاد می‌شود تا لینک ویدیو زیررا مشاهده کنید!

Spinach Mushroom LASAGNA EASY Creamy Recipe

Joe Roshkovsky

جو روشکفسکی نویسنده‌ای باتجربه و رهبر فکری در زمینه‌های فناوری‌های نوین و فین‌تک است. او دارای مدرک کارشناسی در رشته اقتصاد از دانشگاه معتبر میشیگان است، جایی که با افتخار فارغ‌التحصیل شد. با بیش از یک دهه تجربه در بخش فناوری، جو زندگی حرفه‌ای خود را در نکسون اینوواشینز، شرکت پیشرو در راه‌حل‌های فناوری مالی، آغاز کرد. در آنجا، او تخصص خود را در زمینه مالی دیجیتال، تحلیل داده و توسعه محصول تقویت کرد. نوشته‌های عمیق جو نشان‌دهنده تعهد او به بررسی تلاقی مالی و فناوری است و بینش‌های ارزنده‌ای را درباره چشم‌انداز در حال تحول سریع ارائه می‌دهد. آثار او در نشریات متعدد صنعت منتشر شده و او را به عنوان صدای مورد اعتماد در گفت‌وگوهای فین‌تک معرفی کرده است. زمانی که او در حال نوشتن نیست، از مربی‌گری حرفه‌ای‌های جوان در زمینه فناوری لذت می‌برد و در بحث‌های استفاده اخلاقی از فناوری مشارکت می‌کند.

Don't Miss

Wasabi-Infused Seared Tuna Steak with Avocado Salsa

اسٓٹیک تونا سٹیک جس میں واسابی اور ایووکاڈو سالسا شامل ہے

استیک ماهی تونا سرخ شده با وسابی و سالسای آووکادو
Savory Vegan Spinach and Mushroom Enchiladas: A Nutritious Plant-Based Delight

انچیلاداس سبزیجاتی معطر اسفناج و قارچ: شادمانه گیاهی با ارزش غذایی

انچیلاڈاهای گیاهی لذیذ اسفناج و قارچ: یک لذت گیاهی غنی