فیله گروپر پخته شده با سس اکزوتیک
فیله گروپر پخته شده با سس اکزو خوشمزه، یک غذای دریایی دلچسب است که طعمهای قوی و منحصر به فرد سس اکزو را با گوشت ملایم و تر و خرد گروپر ترکیب می کند. سس اکزو با طعم تند، خوشمزه و کمی شیرینش شگفتیبازی با گروپر دارد که تجربه نوشیدنیای خاطرهانگیز ایجاد می کند. این غذا برای شام ویژه یا زمانی که می خواهید مهمانان خود را با طعم های ریز و اکزوتیک به تحسین وا کنید، عالی است.
مواد لازم:
– 4 عدد فیله گروپر (حدود ۶ اونس هر کدام)
– نمک و فلفل به میزان دلخواه
– 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
– 1 قاشق غذاخوری کره
– 3 حبه سیر خرد شده
– 1 تکه زنجبیل پوست کنده و خرد شده
– 4 قاشق غذاخوری سس اکزو (در اکثر فروشگاه های بزرگ آسیایی موجود است)
– 2 قاشق غذاخوری سس سویا
– 1 قاشق غذاخوری سرکه برنج
– 1 قاشق غذاخوری عسل
– 1 پیمانه آب مرغ
– پیازچه خرد شده، برای تزئین
– برنج ژاسمین بخارپز شده، برای سرو
طرز تهیه:
1. آماده کردن گروپر:
فیله های گروپر را شسته و با دستمال کاغذی خشک کنید. از هر دو طرف فیله ها را با نمک و فلفل به میزان دلخواه پودری کنید.
2. پختن گروپر در تابه:
روغن زیتون را در یک ماهیتابه بزرگ روی حرارت متوسط-بالا گرم کنید. هنگامی که روغن گرم شد، فیله های گروپر را اضافه کنید، با زیره نخل به پوستتان رو به پایین (اگر فیله ها پوست دار باشند). حدود ۳-۴ دقیقه از هر طرف بپزید، یا تا زمانی که طلایی رنگ و کاملا پخته شوند. فیله ها را از تابه بردارید و کنار بگذارید.
3. تهیه سس اکزو:
در همان تابه، حرارت را به حد متوسط بکشید و کره را اضافه کنید. هنگامی که ذوب شد، سیر و زنجبیل را اضافه کنید. سرخ کنید تا خوشبو شود، حدود ۱-۲ دقیقه.
سس اکزو، سس سویا، سرکه برنج و عسل را به تابه اضافه کنید. مخلوط کنید و حدود ۲ دقیقه بپزید. آب مرغ را بریزید و مخلوط را به جوش بیاورید. بپزید تا سس کمی غلیظ شود، حدود ۵ دقیقه.
4. چین دادن گروپر:
فیله های گروپر پخته شده را به تابه برگردانید و سس اکزو را روی آن ها قرار دهید. حدود ۲-۳ دقیقه اضافی بپزید تا مرغابی طعم سس را جذب کند.
5. سرو کردن:
فیله های گروپر چین داده شده را به بشقاب های سرو ببرید. با پیازچه خرد شده تزیین کرده و فورا با برنج ژاسمین بخارپز سرو کنید.
لذت ببرید از این غذای سطح گورمه که طعم یک رستوران معتبر را به آشپزخانه خانهتان میآورد!
[ویدیو](https://www.youtube.com/embed/5ktZ-1JihKw)