اوخا: یک سوپ ماهی سنتی روسی

2024-10-04
Ukha: A Traditional Russian Fish Soup

اوخا: یک سوپ ماهی سنتی روسی

‍‍‍‍‍اوخا یک سوپ ماهی شفاف دلپذیر روسی است که سابقه غنی و طعم جذابی دارد. این غذا سنتی با ماهی‌های تازه رودخانه‌ای تهیه می‌شود و به سادگی و طعم شفاف و خوشمزه‌اش محبوب است. این یک غذای سنتی و گرم کننده است که برای هوای سرد عالی است. ترکیبی از ماهی، سبزیجات و گیاهان خوشبو که آن را هم سرشار از مواد مغذی و رضایت‌بخش می‌کند.

مواد لازم:

اره ماهی:
– 2 لیتر آب
– 500 گرم سر، استخوان‌ها و زیره‌های ماهی
– 1 پیاز، به چهار قسمت شده
– 1 هویج، به تکه‌های بزرگ
– 2 برگ بزمرد
– 6-8 دانه مرچ سیاه

سوپ:
– 500 گرم فیله‌های تازه ماهی (البته ترکیبی از انواع مختلف)
– 2 عدد سیب‌زمینی، مکعبی
– 1 عدد هویج، خرد شده
– 1 پیاز، خیلی ریز خرد شده
– 2 حبه سیر، خرد شده
– 1-2 برگ بزمرد
– مقداری شبت تازه خرد شده (برای تزیین همزمان)
– نمک و فلفل به میزان لازم
– بخش‌های لیمو (برای سرو کردن)

دستور العمل:

1. آرایش اره ماهی:
– در یک قابلمه بزرگ، آب، سر، استخوان‌ها، زیره‌ها، پیاز، هویج، برگ بزمرد و مرچ سیاه را ترکیب کنید.
– مخلوط را به جوش آورده و سپس حرارت آن را کاهش دهید و حدود 30 دقیقه بجوشانید.
– کف مرغوبی را که به بالای مایمی نازل شده‌است حذف کنید.
– استخوان‌ها را از طریق یک مرغوبی‌های ریز عبور دهید و مواد اصلی را دور بریزید.

2. تهیه اوخا:
– اره ماهی را که از آب ماهی چکیده‌اید مجدداً به جوش آورید.
– سیب‌زمینی‌ها و هویج خرد شده را اضافه کنید. حدود 10 دقیقه یا تا زمانی که سبزیجات کمی نرم شوند، بپزید.
– پیاز خرد شده، سیر خرد شده و برگ‌های بزمرد را اضافه کنید. بگذارید حدود 5 دقیقه دیگر بپزد.
– فیله‌های ماهی را به قطعاتی کوچک بریده و آرامان به قابلمه اضافه کنید. حدود 5-7 دقیقه یا تا زمانی که ماهی پخته و پرزی شود، بپزید.
– شبت خرد شده را درون قابلمه مخلوط کرده و با نمک و فلفل به میزان خود چشم‌پزشکی کنید.

3. سرو کردن:
– سوپ را در کاسه‌ها له کرده و با شبت تازه اضافی تزئین کنید.
– گرم سرو کنید، همراه با قسمت‌های لیمو برای روی سوپ فشردن. از کاسه خوشمزه اوخا خود لذت ببرید!

Ukha | Russian Fish Soup Recipe | Рецепт Ухи, Pыбный Cуп

Mariusz Lewandowski

ماریوش لوواندوفسکی یک نویسنده موفق و کارشناس صنعت است که در زمینه فناوری‌های نوین و فین‌تک تخصص دارد. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در علوم کامپیوتر از Hochschule für Technik und Wirtschaft است، جایی که او درک عمیقی از تقاطع بین فناوری و مالی به دست آورد. با بیش از یک دهه تجربه در بخش فناوری، ماریوش با شرکت‌های پیشرو، از جمله Synvex Technologies همکاری کرده است، جایی که نقش محوری در توسعه راه‌حل‌های مالی نوآورانه که از فناوری‌های پیشرفته بهره می‌برند، ایفا کرده است. نوشته‌های بینش‌بان او که در نشریات مختلف صنعتی منتشر می‌شوند، نشان‌دهنده تعهد او به روشن‌سازی مفاهیم پیچیده و بررسی تأثیر تحول‌آفرین فین‌تک بر اقتصاد جهانی است. ماریوش به طور مداوم در تلاش است تا دیگران را درباره آینده فناوری در مالی آموزش دهد و الهام بخشد.

Don't Miss

Mexican Chicken with Savory Rub and Roasted Vegetables

مرغ مکزیکی با ادویه دار و سبزیجات پخته شده

مرغ مکزیکی با ادویه های تند و سبزیجات روی سرخ
Quinoa Waldorf Salad with Yams: A Nutritious Twist on a Classic Dish

سالاد والدورف کینوا با یام: یک تغییر مغذی بر روی غذای کلاسیک

سالاد والدورف کینوا با یام: یک تناقض مغذی در یک