Sooja Riivitud Fenkoli ja Kabatšokisalat Vürtsika Tsitruselise Kastmega

2024-06-22
Warm Wilted Fennel and Zucchini Salad with Zesty Citrus Dressing

Soe salat värskete närtside ja suvikõrvitsaga, mida vürtsitab värske tsitruseline kaste

Kogege värskeid närtsitud närtsi ja suvikõrvitsa salat, millele lisab sära vürtsikas tsitruseline salatikaste. See ainulaadne kombinatsioon pakub nauditavat kontrasti tekstuurides ja maitsetes, olles ideaalne kerge lõunasöögi või silmapaistva lisandina. Suvisel värskusel suvikõrvitsast, meeletu aroomiga nõgest, ja tsitruselise kastme erksal maitsel on võime pakkuda unustamatut kulinaarset elamust.

Koostisosad:
– 2 keskmist suvikõrvitsat, õhukeselt viilutatud
– 1 suur närtsi sibul, õhukeste viiludena (jäta rohelised okkad kaunistuseks)
– 1 spl oliiviõli
– Soola ja pipart maitse järgi

Vürtsika tsitruskastme jaoks:
– 1 apelsin, mahl
– 1 sidrun, mahl
– 2 spl oliiviõli
– 1 spl mett
– 1 spl dijoni sinep
– 1 tl apelsini riivitud koor
– 1 tl sidruni riivitud koor
– Soola ja pipart maitse järgi

Juhised:
1. Valmistage salat ette:
1. Kuumutage suures pannis 1 spl oliiviõli keskmisel kuumusel.
2. Lisage pannile viilutatud närtsi ja küpseta umbes 5 minutit või kuni see hakkab pehmenema ja muutuma kuldseks.
3. Lisage pannile suvikõrvitsa viilud ja küpseta veel 3-4 minutit kuni need muutuvad pehmeks. Maitsesta soola ja pipraga.
4. Eemaldage kuumust ja laske köögiviljadel veidi jahtuda.

2. Valmistage vürtsikas tsitruskaste ette:
1. Väikses kausis segage omavahel apelsinimahl, sidrunimahl, 2 spl oliiviõli, mesi, dijoni sinep, apelsini riivitud koor ja sidruni riivitud koor kuni saadakse ühtlane segu.
2. Maitsestage kaste soola ja pipraga.

3. Koostage salat:
1. Korraldage serveerimisalusele või suurde salatikaussi soe närtsinud närtsi ja suvikõrvitsaviilud.
2. Niristage köögiviljadele vürtsikas tsitruseline kaste.
3. Kaunistage nõgeste okstega lisamaitse ja esitluse jaoks.

4. Serveerimine:
1. Serveerige salat soojalt, lastes värsketel maitsetel ja kontrastsetel tekstuuridel sära. See salat on kõige parem kohe nautida, kuigi seda saab serveerida ka toatemperatuuril.

Nautige oma sooja närtsinud närtsi ja suvikõrvitsa salatit vürtsika tsitruselisega!

Healthy Kale Salad Recipe

John Washington

John Washington on kogenud tehnoloogia kirjutaja, kellel on üle kümne aasta kogemust esilekerkivate tehnoloogiate ja fintech-ala spetsialiseerumisel. Ta omandas ärijuhtimise kraadi Vanderbilt Ülikoolis, kus ta arendas välja tugeva huvi rahanduse ja digitaalse uuenduse ristumispunkti vastu. John on töötanud vanemanalüütikuna Quantex Solutionsis, juhtivas andmeanalüüsi firmas, kus ta viis läbi süvitsi minevat uurimistööd turutrendide ja tehnoloogiliste edusammude kohta, mis kujundavad ümber rahanduse maastikku. Tema artiklid on ilmunud tuntud väljaannetes, kajastades tema pühendumust pakkuda väärtuslikku kommentaari tehnoloogia kiirele arengule rahanduses. John on kirglik rahanduse kaasamise ja kasutajakogemuste täiustamise võimaluste süvendatud mõistmise edendamise üle. Ta elab New Yorgis, on sagedane esineja valdkonna konverentsidel ning osaleb aktiivselt mõtlejate ringi, et edendada arutelu fintech tuleviku üle.

Don't Miss

Hearty Italian Tomato Soup: A Mediterranean Embrace of Comfort and Delight

Südame soe Itaalia tomatisupp: Vahemere hellus mugavuse ja rõõmu nimel

Kujutage ette Itaalia päikselisi maastikke, kus luksuslikud tomatifliid õõtsuvad kerge
Classic Chicken Marsala: A Savory Italian-American Delight

Klassikaline kana Marsala: Maitsev Itaalia-Ameerika rõõm

Klassikaline kana Marsala: Maitsev Itaalia-Ameerika roog Kana Marsala on armastatud