Honey-Glazed Walnut-Stuffed Sweet Potatoes

Meeleitud pähklitega täidetud maguskartulid mee-glasuuriga

Need mee-glaseeritud pähklitega täidetud maguskartulid on suurepärane segu magusatest ja soolastest maitsetest, ideaalne toitev ja rahuldust pakkuv roog. Õrna maguskartuli, krõbedate pähklite, veidi mee ja pisut kaneeli kombinatsioon loob maitsete meloodia, mis viib teie maitsemeeli. See on suurepärane valik lisandiks või isegi kerge taimetoidulise pearoana.

Koostisosad:

* 4 keskmist maguskartulit
* 1 tass hakitud pähkleid
* 2 supilusikatäit mett
* 2 supilusikatäit sulavõid
* 1 tl jahvatatud kaneeli
* 1/2 tl soola
* 1/4 tl jahvatatud musta pipart
* Värsked tüümianilehed, kaunistamiseks (valikuline)

Juhised:

1. **Kuumuta** ahi temperatuurini 200°C. Kata ahjuplaat küpsetuspaberiga või alumiiniumfooliumiga, et puhastamine oleks lihtsam.

2. **Pese** ja kuivata maguskartulid hoolikalt. Pistke iga maguskartul kahvliga mitu korda läbi.

3. **Küpseta** maguskartulid: Aseta maguskartulid ettevalmistatud ahjuplaadile ja küpseta eelsoojendatud ahjus 45-60 minutit või kuni need on pehmed ja kahvliga läbistatavad. Küpsetusaeg võib varieeruda sõltuvalt maguskartulite suurusest.

4. **Valmista** pähklitäidis: Samal ajal kui maguskartulid küpsevad, kuumuta kuiv pann keskmisel kuumusel. Lisa hakitud pähklid ja rösti neid umbes 5 minutit, pidevalt segades, kuni nad on lõhnastunud ja kergelt pruunistunud. Eemalda tulelt.

5. **Sega** röstitud pähklid: Kaussi sega röstitud pähklid, mesi, sulavõi, jahvatatud kaneel, sool ja must pipar. Sega hästi, kuni pähklid on mee seguga ühtlaselt kaetud.

6. **Lõika** küpsetatud maguskartulid: Kui maguskartulid on valmis küpsetatud, eemalda need ahjust ja lase neil mõni minut jahtuda. Lõika iga maguskartul piki pooleks ja kühvelda ettevaatlikult osa viljaliha välja, et tekitada väike õõnsus.

7. **Täida** maguskartulid pähklitäidisega: Jaga pähklitäidis ühtlaselt maguskartulite vahel ja täida õõnsused sellega.

8. **Pane** täidetud maguskartulid tagasi ahju: Aseta täidetud maguskartulid tagasi ahjuplaadile ja pane need tagasi ahju veel 10–15 minutiks, lastes mee glasuuril karamelliseeruda.

9. **Serveeri**: Võta maguskartulid ahjust välja ja lase neil mõni minut jahtuda enne serveerimist. Kaunista vajadusel värskete tüümianilehtedega.

Naudi oma maitsvaid mee-glaseeritud pähklitega täidetud maguskartuleid lohutava ja tervisliku roana, mis kindlasti võlub kõiki meeli!

The source of the article is from the blog xn--campiahoy-p6a.es

Web Story