Ratatouille: Una Clásica Mezcla de Verduras Francesa

2024-07-30
Ratatouille: A Classic French Vegetable Medley

Ratatouille: Un Clásico Ragú de Verduras Francés

Ratatouille es un plato tradicional francés provenzal de verduras estofadas, originario de Niza. Este vibrante y sabroso plato muestra una mezcla de verduras de verano como tomates, calabacines, berenjenas y pimientos, cocidas juntas con hierbas aromáticas. Es un plato versátil que se puede disfrutar como acompañamiento, plato principal o incluso como topping para carnes a la parrilla.

Ingredientes:

2 berenjenas medianas (cortadas en cubos)
2 calabacines medianos (en rodajas)
1 pimiento amarillo grande (cortado en tiras)
1 pimiento rojo grande (cortado en tiras)
4 tomates grandes (escaldados, pelados y picados)
1 cebolla grande (picada finamente)
3 dientes de ajo (picados)
1/4 taza de aceite de oliva
1 cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de albahaca seca
Sal y pimienta negra (al gusto)
Hojas de albahaca fresca (para decorar)

Instrucciones:

1. Preparar las verduras:
– Cortar las berenjenas, calabacines y pimientos como se describe arriba. Colocarlas por separado en recipientes.

2. Cocinar la cebolla y el ajo:
– Calentar 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agregar la cebolla picada y el ajo, cocinar hasta que las cebollas estén translúcidas.

3. Añadir los tomates:
– Incorporar los tomates picados, permitiendo que se cocinen y suelten sus jugos, aproximadamente 5 minutos.

4. Cocinar las verduras:
– En una olla grande aparte, calentar el resto del aceite de oliva a fuego medio. Agregar las berenjenas y cocinar hasta que empiecen a ablandarse.
– Añadir los calabacines y pimientos a la olla con las berenjenas. Continuar cocinando durante otros 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente.

5. Combinar y cocinar a fuego lento:
– Transferir la cebolla, ajo y tomates salteados a la olla con las verduras. Agregar el tomillo, orégano y albahaca. Sazonar con sal y pimienta negra al gusto.
– Reducir el fuego a bajo, tapar la olla y dejar que la mezcla hierva a fuego lento durante aproximadamente 30-35 minutos, hasta que todas las verduras estén tiernas y los sabores se fundan.

6. Servir:
– Decorar con hojas frescas de albahaca antes de servir. La ratatouille se puede disfrutar caliente, a temperatura ambiente o incluso fría.

¡Disfruta tu Ratatouille como un delicioso plato principal con pan crujiente o como un acompañamiento sabroso para cualquier comida!

Rustic Ratatouille - Classic French Vegetable Medley | Mama Recipes Corner

Mariusz Lewandowski

Mariusz Lewandowski es un autor consumado y experto de la industria especializado en nuevas tecnologías y fintech. Tiene una maestría en Ciencias de la Computación de la prestigiosa Hochschule für Technik und Wirtschaft, donde desarrolló una profunda comprensión de la intersección entre la tecnología y las finanzas. Con más de una década de experiencia en el sector tecnológico, Mariusz ha trabajado con empresas líderes, incluyendo Synvex Technologies, donde desempeñó un papel fundamental en el desarrollo de soluciones financieras innovadoras que aprovechan la tecnología de punta. Sus escritos perspicaces, presentados en diversas publicaciones de la industria, reflejan un compromiso por desmitificar conceptos complejos y explorar el impacto transformador del fintech en la economía global. Mariusz busca continuamente educar e inspirar a otros sobre el futuro de la tecnología en las finanzas.

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