Pimientos rellenos de quinua con cordero molida y pasas doradas

2024-07-04
Quinoa Stuffed Bell Peppers with Ground Lamb and Golden Raisins

Pimientos Rellenos de Quinua con Cordero Molido y Pasas Doradas

Descubre una fusión tentadora de sabores con nuestros Pimientos Rellenos de Quinua, cuidadosamente combinados con suculento cordero molido y dulces pasas doradas. Este delicioso plato une la riqueza terrosa de la quinua, el sabor sabroso del cordero sazonado y la jugosa dulzura de los pimientos.

Ingredientes:

  • 4 pimientos (de cualquier color), con las tapas cortadas y semillas removidas
  • 1 taza de quinua
  • 2 tazas de caldo de pollo o vegetales
  • 1 lb de cordero molido
  • 1 cebolla pequeña, finamente picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1/2 taza de pasas doradas
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de pimentón ahumado
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/4 taza de perejil fresco, picado
  • 1/4 taza de queso feta desmenuzado (opcional)

Instrucciones:

  1. Calienta tu horno a 375°F (190°C).
  2. Lava la quinua con agua fría. En una cacerola mediana, lleva el caldo de pollo o vegetales a ebullición. Agrega la quinua, reduce el fuego y deja que hierva a fuego lento durante unos 15 minutos, o hasta que todo el líquido se absorba. Desmenuza con un tenedor y reserva.
  3. En una sartén grande a fuego medio, añade aceite de oliva y saltea la cebolla picada y el ajo picado hasta que estén translúcidos y fragantes.
  4. Agrega el cordero molido a la sartén, desmenuzándolo con una cuchara. Cocina hasta que el cordero esté dorado y cocido.
  5. Incorpora el comino, pimentón ahumado, sal y pimienta. Agrega las pasas doradas y cocina por 2 minutos más.
  6. Combina la quinua cocida con la mezcla de cordero en la sartén. Mezcla el perejil picado.
  7. Rellena cada pimiento con la mezcla de quinua y cordero, presionando ligeramente hacia abajo.
  8. Coloca los pimientos rellenos en un recipiente para hornear. Si lo deseas, espolvorea un poco de queso feta desmenuzado sobre cada pimiento relleno.
  9. Hornea en el horno precalentado durante 25-30 minutos, o hasta que los pimientos estén tiernos y ligeramente dorados en los bordes.
  10. Saca del horno y deja enfriar unos minutos antes de servir.

¡Disfruta de tus Pimientos Rellenos de Quinua con Cordero Molido y Pasas Doradas, llenos de bondad nutricional y repletos de delicias sabrosas!

Mariusz Lewandowski

Mariusz Lewandowski es un autor consumado y experto de la industria especializado en nuevas tecnologías y fintech. Tiene una maestría en Ciencias de la Computación de la prestigiosa Hochschule für Technik und Wirtschaft, donde desarrolló una profunda comprensión de la intersección entre la tecnología y las finanzas. Con más de una década de experiencia en el sector tecnológico, Mariusz ha trabajado con empresas líderes, incluyendo Synvex Technologies, donde desempeñó un papel fundamental en el desarrollo de soluciones financieras innovadoras que aprovechan la tecnología de punta. Sus escritos perspicaces, presentados en diversas publicaciones de la industria, reflejan un compromiso por desmitificar conceptos complejos y explorar el impacto transformador del fintech en la economía global. Mariusz busca continuamente educar e inspirar a otros sobre el futuro de la tecnología en las finanzas.

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