Pimientos Rellenos con Relleno de Pavo Sabroso

2024-07-22
Stuffed Bell Peppers with Savory Turkey Filling

Pimientos Rellenos con Relleno de Pavo Sabroso

Los Pimientos Rellenos con Relleno de Pavo Sabroso es un platillo sustancioso y lleno de sabor que combina los vivos colores y el dulce sabor de los pimientos con un relleno de pavo abundante y delicioso. Este platillo no solo es satisfactorio, sino también nutritivo, por lo que es perfecto para una cena familiar o una reunión informal con amigos.

Ingredientes:
– 4 pimientos grandes (de cualquier color)
– 1 libra de pavo molido
– 1 taza de quinua o arroz cocido
– 1 cebolla pequeña, finamente picada
– 2 dientes de ajo, picados
– 1 lata (14.5 onzas) de tomates cortados en cubitos, escurridos
– 1 taza de granos de maíz (frescos, congelados o enlatados)
– 1 taza de frijoles negros, enjuagados y escurridos
– 1 cucharadita de comino
– 1 cucharadita de chile en polvo
– 1 cucharadita de pimentón
– Sal y pimienta al gusto
– 1 1/2 tazas de queso cheddar o Monterey Jack rallado
– 2 cucharadas de aceite de oliva
– Cilantro fresco o perejil para decorar (opcional)

Instrucciones:
1. Preparar el horno: Precalienta el horno a 375°F (190°C).

2. Preparar los pimientos: Corta la parte superior de los pimientos y retira las semillas y membranas. Enjuágalos y escúrrelos.

3. Cocinar la mezcla de pavo: En una sartén grande a fuego medio, agrega el aceite de oliva. Una vez caliente, añade la cebolla picada y cocina hasta que esté transparente, unos 3-4 minutos. Agrega el ajo picado y cocina por 1 minuto adicional hasta que esté fragante.

4. Añadir el pavo molido: Agrega el pavo molido a la sartén, desmenuzándolo con una cuchara, y cocina hasta que esté dorado y cocido, aproximadamente de 6 a 8 minutos.

5. Combinar los ingredientes: Incorpora los tomates cortados en cubitos, quinua o arroz cocido, granos de maíz, frijoles negros, comino, chile en polvo y pimentón. Sazona con sal y pimienta al gusto. Cocina por otros 2-3 minutos hasta que todo esté bien combinado y caliente.

6. Rellenar los pimientos: Coloca la mezcla de pavo de manera uniforme en cada pimiento preparado. Coloca los pimientos rellenos en posición vertical en una bandeja para hornear.

7. Hornear los pimientos: Cubre la bandeja con papel de aluminio y hornea por 30 minutos. Retira el papel de aluminio, espolvorea con queso rallado, y hornea durante 10-15 minutos adicionales o hasta que el queso esté derretido y burbujeante.

8. Decorar y servir: Retira los pimientos rellenos del horno y deja que se enfríen ligeramente. Decora con cilantro fresco o perejil picado, si lo deseas, y sirve caliente.

¡Disfruta de tus Pimientos Rellenos con Relleno de Pavo Sabroso como una comida deliciosa y reconfortante!

Turkey Stuffed Peppers Recipe

Mariusz Lewandowski

Mariusz Lewandowski es un autor consumado y experto de la industria especializado en nuevas tecnologías y fintech. Tiene una maestría en Ciencias de la Computación de la prestigiosa Hochschule für Technik und Wirtschaft, donde desarrolló una profunda comprensión de la intersección entre la tecnología y las finanzas. Con más de una década de experiencia en el sector tecnológico, Mariusz ha trabajado con empresas líderes, incluyendo Synvex Technologies, donde desempeñó un papel fundamental en el desarrollo de soluciones financieras innovadoras que aprovechan la tecnología de punta. Sus escritos perspicaces, presentados en diversas publicaciones de la industria, reflejan un compromiso por desmitificar conceptos complejos y explorar el impacto transformador del fintech en la economía global. Mariusz busca continuamente educar e inspirar a otros sobre el futuro de la tecnología en las finanzas.

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