Frittata de Patata y Espinacas Sabrosa: Un Delicioso Brunch Salado

2024-07-14
Hearty Potato and Spinach Frittata: A Savory Brunch Delight

Tortilla de Papas y Espinacas: Un Delicioso Plato para Brunch

Esta Tortilla de Papas y Espinacas es un plato perfecto para un brunch de fin de semana o una cena ligera. Combinando papas tiernas, espinacas frescas y una mezcla de quesos, es nutritiva y increíblemente satisfactoria. Es un plato completo, fácil de preparar y lleno de sabor.

Ingredientes:

Para la tortilla:
– 4 papas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
– 1 cucharada de aceite de oliva
– 1 cebolla pequeña, finamente picada
– 2 dientes de ajo, picados
– 4 tazas de espinacas frescas, picadas
– 8 huevos grandes
– 1/2 taza de leche
– 1/2 taza de queso Parmesano rallado
– 1/2 taza de queso mozzarella rallado
– 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
– Sal y pimienta al gusto

Para decorar:
– Perejil fresco picado
– Queso Parmesano rallado

Instrucciones:

1. Precalentar el horno:
Precalienta tu horno a 375°F (190°C).

2. Preparar las papas:
En una sartén grande apta para horno, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega las papas en rodajas y cocina durante unos 10 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que las papas estén tiernas y ligeramente doradas.

3. Sofreír los aromáticos:
Añade la cebolla picada y el ajo picado a la sartén con las papas. Cocina durante 3-4 minutos adicionales, hasta que la cebolla esté transparente y fragante.

4. Marchitar las espinacas:
Agrega las espinacas picadas a la sartén y cocina durante 1-2 minutos, hasta que las espinacas estén marchitas y cualquier exceso de humedad se haya evaporado.

5. Batir la mezcla de huevo:
En un tazón grande, casca los huevos y bátelos junto con la leche, el queso Parmesano rallado, el queso mozzarella rallado, la nuez moscada molida, sal y pimienta.

6. Combinar y cocinar:
Vierte la mezcla de huevo sobre la mezcla de papas y espinacas en la sartén. Usa una espátula para mezclar suavemente los ingredientes, asegurándote de que todo esté distribuido uniformemente. Cocina en la estufa durante unos 2-3 minutos, hasta que los bordes comiencen a cuajar.

7. Hornear la tortilla:
Transfiere la sartén al horno precalentado y hornea durante 20-25 minutos, o hasta que la tortilla esté completamente cuajada y ligeramente dorada en la parte superior. Puedes comprobar si está lista insertando un cuchillo en el centro; debería salir limpio.

8. Enfriar y servir:
Deja que la tortilla se enfríe unos minutos antes de cortarla. Decora con perejil fresco picado y un poco de queso Parmesano rallado. Sirve caliente o a temperatura ambiente.

¡Disfruta de tu Tortilla de Papas y Espinacas con una ensalada o un poco de pan crujiente para una comida completa y deliciosa!

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John Washington

John Washington es un autor destacado y líder de pensamiento en los ámbitos de nuevas tecnologías y fintech. Posee una maestría en gestión de tecnología de la información de la prestigiosa Universidad de Claremont Graduate, donde perfeccionó su experiencia en la intersección de las finanzas y la tecnología. Con más de una década de experiencia en el sector financiero, John ha trabajado como analista senior en Solstice Financial, donde se centró en soluciones fintech innovadoras y estrategias de transformación digital. Sus artículos y investigaciones perspicaces han sido presentados en publicaciones líderes de la industria, lo que lo convierte en un conferencista muy solicitado en conferencias de todo el mundo. El compromiso de John con la exploración del futuro de las finanzas y la tecnología lo posiciona como un contribuyente clave en la narrativa en evolución de este campo dinámico.

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