Κομματάκια Χειμερινού Κολοκύθιου Ψημένα με Ζα’ατάρ, Καρύδια και Σταγόνες Μέλι.

2024-07-02
Za’atar Roasted Winter Squash with Walnuts and Honey Drizzle

Κολοκυθάκια τηγανητά με za’atar, καρύδια και μέλι

Αυτή η γευστική συνταγή συνδυάζει τη γήινη γεύση των κολοκυθιών με τις πλούσιες, αρωματικές μπαχαρικές γεύσεις του za’atar. Τα καρύδια προσθέτουν μια ικανοποιητική τραγανότητα, ενώ το μέλι δένει τα πάντα μαζί με μια νότα γλύκας. Τέλειο για ζεστά δείπνα του χειμώνα ή ως ένα μοναδικό παρελκόμενο για οποιαδήποτε περίσταση, αυτή η συνταγή είναι σίγουρο ότι θα εντυπωσιάσει τόσο την οικογένειά σας όσο και τους φίλους σας.

Υλικά:
– 1 μεσαίο κολοκύθι (όπως μπάτοντα, ακορνάκι ή καμπούτσα)
– 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
– 2 κουταλιές της σούπας ζα’αταρ
– Αλάτι και πιπέρι, για γεύση
– 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρύδια
– 2 κουταλιές της σούπας μέλι
– Φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο (για γαρνίρισμα)

Οδηγίες:

1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 200°C και τοποθετήστε ένα φύλλο αντικολλητικού χαρτιού σε ένα ταψί.

2. Αφαιρέστε προσεκτικά το χλωρό από το κολοκύθι, αφαιρέστε τους σπόρους και κόψτε το σε κύβους 2,5 εκατοστών.

3. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τους κύβους κολοκύθι με το ελαιόλαδο, το ζα’αταρ, το αλάτι και το πιπέρι μέχρι να είναι ομοιόμορφα επικαλυμμένα.

4. Απλώστε τα κολοκυθάκια σε μια μόνο στρώση στο προετοιμασμένο ταψί.

5. Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για περίπου 25-30 λεπτά, ή μέχρι ο κολοκύθι να είναι μαλακό και ελαφρώς καραμελωμένο, ανακατεύοντας στη μέση του χρόνου ψησίματος.

6. Κατά την ψήσιμο των κολοκυθιών, τοστάρετε τα ψιλοκομμένα καρύδια σε ξηρή κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά για περίπου 5 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να είναι άρωματικά και ελαφρώς καφέ. Αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε στην άκρη.

7. Μόλις τα κολοκυθάκια ψηθούν, μεταφέρετέ τα σε ένα πιάτο σερβιρίσματος. Σκεπάστε τα τοσταρισμένα καρύδια από πάνω.

8. Ρίξτε από πάνω μέλι στα κολοκυθάκια και τα καρύδια.

9. Γαρνίρατε με το ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό.

10. Σερβίρετε ζεστό και απολαύστε αυτήν την νόστιμη και αρωματική συνταγή!

Αυτά τα Κολοκυθάκια τηγανητά με za’atar, καρύδια και μέλι είναι σίγουρο ότι θα ενθουσιάσουν στο τραπέζι σας, προσφέροντας μια υπέροχη ισορροπία γεύσεων και υφών.

John Washington

Ο Τζον Ουάσιγκτον είναι ένας έμπειρος συγγραφέας τεχνολογίας με πάνω από μια δεκαετία εμπειρίας, ειδικευόμενος στις αναδυόμενες τεχνολογίες και το fintech. Έλαβε το πτυχίο του στη Διοίκηση Επιχειρήσεων από το Πανεπιστήμιο Βάντερμπιλτ, όπου ανέπτυξε έντονο ενδιαφέρον για τη διασταύρωση της χρηματοδότησης και της ψηφιακής καινοτομίας. Ο Τζον έχει εργαστεί ως ανώτερος αναλυτής στην Quantex Solutions, μια κορυφαία εταιρεία ανάλυσης δεδομένων, όπου διεξήγαγε αναλυτική έρευνα για τις τάσεις της αγοράς και τις τεχνολογικές εξελίξεις που αναμορφώνουν το χρηματοοικονομικό τοπίο. Τα άρθρα του έχουν παρουσιαστεί σε κορυφαίες δημοσιεύσεις, αντικατοπτρίζοντας τη δέσμευσή του να παρέχει διορατικά σχόλια για τη ταχεία εξέλιξη της τεχνολογίας στη χρηματοδότηση. Ο Τζον έχει πάθος για την προώθηση μιας πιο βαθιάς κατανόησης του πώς οι καινοτόμες λύσεις μπορούν να προάγουν την χρηματοοικονομική ένταξη και να ενισχύσουν τις εμπειρίες των χρηστών. Με έδρα τη Νέα Υόρκη, είναι συχνός ομιλητής σε βιομηχανικά συνέδρια και εμπλέκεται ενεργά με ηγέτες σκέψης για την προώθηση συζητήσεων σχετικά με το μέλλον του fintech.

Don't Miss

Grilled Lemon Herb Salmon with Seasonal Salad

Ψητός Σολωμός με Λεμόνι, Βότανα και Εποχιακή Σαλάτα

Ψητό Σολωμό με Λεμόνι και Βότανα με Εποχιακή Σαλάτα Αυτό
Hearty White Mushroom Soup with Herbed Wheat Croutons

Ζεστή Λευκή Σούπα με Μανιτάρια και Κρουτόν σιταριού με Μυρωδικά

Θερμή Λευκή Σούπα με Μανιτάρια και Φρυγανισμένα Κρουτόν με Βότανα