Καπνιστό τόφου με BBQ σάλτσα και κρεμώδη κίμτσι

2024-07-25
Smoky BBQ Tofu with Kimchi Slaw

“`html

Κάπνιστο Τόφου BBQ με Κίμτσι Σλο Κροκάν

Το Κάπνιστο Τόφου BBQ με Κίμτσι Σλο Κροκάν είναι ένα γευστικό πιάτο για χορτοφάγους που συνδυάζει το τόφου πλούσιο σε πρωτεΐνες με την τραγανή και πικάντικη γεύση του κίμτσι. Αυτό το πιάτο είναι ιδανικό για όσους απολαμβάνουν έντονα αρώματα και λίγη πιπεράτη γεύση στα γεύματά τους. Η καπνιστή γεύση της σάλτσας BBQ συνδυάζεται τέλεια με την ξεχωριστή υφή του κίμτσι, δημιουργώντας ένα αρμονικό συνδυασμό γεύσης και υφής.

Υλικά###
Για το Κάπνιστο Τόφου BBQ:
– 1 τεμάχιο επιπλέον σκληρό τόφου, έχει πιεστεί και έχει κομματιστεί
– 1 φλιτζάνι κάπνιστη σάλτσα BBQ
– 1 κουταλιά σούπας σόγια σος
– 1 κουταλιά ελαιόλαδο
– 1 κουταλάκι τσαγιού καπνιστή πάπρικα
– Αλάτι και πιπέρι

Για το Κίμτσι Σλο Κροκάν:
– 2 φλιτζάνια λάχανο σε λεπτές φέτες
– 1 καρότο, κομμένο σε λεπτές λωρίδες
– 1/2 φλιτζάνι κίμτσι, κομμένο
– 2 πράσινα κρεμμύδια, λεπτοκομμένα
– 1 κουταλιά σούπας ρύζι
– 1 κουταλιά σούπας σησαμέλαιο
– 1 κουταλιά σούπας σόγια σος
– 1 κουταλιά σούπας μέλι ή σιρόπι σφενδάμου

Προαιρετικές Λαχταριστές Παρασκευές:
– Σπόροι σουσαμιού
– Φρέσκο κοριάνδρο, ψιλοκομμένο

Οδηγίες###
1. Προετοιμασία του Τόφου:
1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 400°F (200°C).
2. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε την καπνιστή σάλτσα BBQ, το σόγια σος, το ελαιόλαδο, την καπνιστή πάπρικα, το αλάτι και το πιπέρι.
3. Προσθέστε τα κομμένα κομμάτια τόφου στο μπολ και ανακατέψτε απαλά για να ενσωματωθούν ομοιόμορφα.
4. Τοποθετήστε τα κομμένα τόφου σε ένα ταψί επενδυμένο με λαδόκολλα.
5. Ψήστε για 25-30 λεπτά ή μέχρι το τόφου να γίνει τραγανό στις άκρες, ανακατεύοντας στο μισό της ψησίματος.

2. Προετοιμασία του Κίμτσι Σλο Κροκάν:
1. Σε ένα μεγάλο μπολ, αναμείξτε το λάχανο σε φέτες, την κομμένη καρότο, το κομμένο κίμτσι και τα πράσινα κρεμμύδια.
2. Σε ένα μικρό μπολ, χτυπήστε μαζί το ρύζι, το σησαμέλαιο, το σόγια σος και το μέλι ή το σιρόπι σφενδάμου.
3. Ρίξτε το ντύσιμο πάνω από το μείγμα λάχανου και ανακατέψτε απαλά για να ενσωματωθεί.

3. Συναρμολόγηση του Πιάτου:
1. Σερβίρετε το κάπνιστο τόφου BBQ πάνω από το κίμτσι σλο κροκάν.
2. Διακοσμήστε με σπόρους σουσαμιού και φρέσκο κοριάνδρο αν επιθυμείτε.

Απολαύστε το Κάπνιστο Τόφου BBQ με Κίμτσι Σλο Κροκάν ως ένα νόστιμο και θρεπτικό γεύμα που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει!


“`

Don't Miss

Perfectly Moistened Maple Pumpkin Muffins: Fall’s Favorite Treat

Αψίδα με στρογγυλά, βρεγμένη μαπλ-κολοκύθα: Η αγαπημένη λιχουδιά του φθινοπώρου

Υγρά Muffins με Σιρόπι Σφενδάμου και Κολοκύθα: Το Αγαπημένο Εδέσμα
Jalapeño and Jackfruit Tacos with Fresh Avocado Salsa

Τάκο με Χαλαπένιο και Jackfruit με Φρέσκα Αβοκάντο Σάλτσα

Τάκος με Χαλαπένιο και Τζάκφρουτ με Φρέσκο Σάλτσα Αβοκάντο Οι