Smagfuld oksekød- og grøntsags wok med vandkastanjer

2024-06-28
Flavorful Beef and Vegetable Stir-Fry with Water Chestnuts

Velsmagende oksekød og grøntsags-wok med vandkastanjer

Denne ret er en livlig og velsmagende wok, der bringer mørt oksekød, en række friske grøntsager og den dejlige sprødhed fra vandkastanjer sammen. Det er et hurtigt og nærende måltid, der er perfekt til travle hverdage eller når du bare ønsker en sund og tilfredsstillende ret med et strejf af asiatisk flair.

Ingredienser:

Til marinaden til oksekødet:

  • 450g oksemørbrad, skåret i tynde skiver
  • 2 spiseskefulde sojasauce
  • 1 spiseskefuld østersauce
  • 1 spiseskefuld majsstivelse
  • 1 teskefuld sesamolie
  • 1 teskefuld hvid peber

Til wok-saucen:

  • 1/4 kop sojasauce
  • 2 spiseskefulde østersauce
  • 1 spiseskefuld hoisinsauce
  • 1 spiseskefuld risvineddike
  • 2 teskefulde majsstivelse blandet med 2 spiseskefulde vand

Til wokken:

  • 2 spiseskefulde vegetabilsk olie
  • 2 fed hvidløg, hakket
  • 2.5 cm ingefær, hakket
  • 1 rød peberfrugt, skåret
  • 1 grøn peberfrugt, skåret
  • 1 kop broccoli-buketter
  • 1 kop sugarsnaps
  • 1/2 kop skiver af vandkastanjer
  • 1/2 løg, skåret i tynde skiver
  • 2 forårsløg, hakket (til pynt)
  • Sesamfrø (til pynt)
  • Kogt hvidt eller brunt ris (til servering)

Instruktioner:

1. Mariner oksekødet:

  1. I en skål blandes oksekødet med sojasauce, østersauce, majsstivelse, sesamolie og hvid peber. Bland godt, så oksekødet er jævnt dækket. Lad det marinere i mindst 15-20 minutter.

2. Tilbered woksaucen:

  1. I en lille skål blandes sojasauce, østersauce, hoisinsauce og risvineddike. Sæt til side.

3. Steg grøntsagerne:

  1. Varm 1 spiseskefuld vegetabilsk olie på en stor wok eller pande ved middelhøj varme.
  2. Tilsæt hakket hvidløg og ingefær, og steg, indtil det begynder at dufte (ca. 30 sekunder).
  3. Tilsæt skiver af løg og steg i 1 minut, indtil de begynder at blive bløde.
  4. Tilsæt broccoli-buketter, sugarsnaps, rød og grøn peberfrugt. Wok-steg i 4-5 minutter, eller indtil grøntsagerne er sprøde og møre.
  5. Tilsæt vandkastanjer og steg i endnu et minut. Tag grøntsagerne op af wokken og sæt til side.

4. Steg oksekødet:

  1. I den samme wok tilsættes den resterende spiseskefuld vegetabilsk olie. Tilsæt det marinerede oksekød og spred det ud i et jævnt lag. Lad det stege i 1-2 minutter uden at røre rundt for at udvikle en god farve.
  2. Steg oksekødet, indtil det er lige præcis gennemstegt (yderligere 2-3 minutter).

5. Kombiner og færdiggør:

  1. Vend de tilberedte grøntsager tilbage i wokken med oksekødet. Bland godt.
  2. Hæld woksaucen i og bland alt sammen.
  3. Tilsæt majsstivelsesblandingen (majsstivelse blandet med vand) i wokken for at fortykke saucen. Fortsæt med at røre, indtil saucen er tyk og jævnt dækker oksekød og grøntsager (ca. 1-2 minutter).

6. Server:

  1. Anret wokken på et serveringsfad og pynt med hakket forårsløg og sesamfrø.
  2. Server varmt over kogt hvidt eller brunt ris.

Nyde din velsmagende oksekød og grøntsags-wok med vandkastanjer – et dejligt, velafbalanceret måltid, der er sikker på at imponere!

Karol Smith

Karol Smith er en dygtig forfatter og tankeleder inden for nye teknologier og fintech. Med en uddannelse i erhvervsadministration fra University of Colorado kombinerer Karol et solidt akademisk fundament med praktisk erfaring fra tech-industrien. Efter at have arbejdet hos Merck & Co., hvor hun fokuserede på digitale innovationsstrategier, fik hun værdifulde indsigter i skæringspunktet mellem teknologi og finans. Hendes passion for at udforske cutting-edge tendenser driver hendes skrivning, hvilket gør hende i stand til at afmystificere komplekse emner for et bredt publikum. Karols artikler har været vist i fremtrædende publikationer, hvor hun deler sin ekspertise og fremmer diskussioner om fremtiden for fintech. Med et skarpt øje for detaljer og en dedikation til klarhed fortsætter hun med at bidrage til det udviklende landskab inden for teknologi.

Don't Miss

A Timeless Classic: Luxurious Rockefeller Oysters for Elegant Entertaining

En tidløs klassiker: Luksuriøse Rockefeller-østers til elegant underholdning

Den Rockefeller Østers, en dekadent fortolkning af den meget fejrede
Luxurious Lemon Zebra Cake with Exotic Zest

Luksuriøs Citron Zebra Kage med Eksotisk Skal

Luksuriøs Lemon Zebra Kage med Eksotisk Skal Denne luksuriøse Lemon