Balsamisk figner glaseret kylling med hvidløgssmør broccoli

2024-08-08
Balsamic Fig Glazed Chicken with Garlic Butter Broccoli

“`html

Balsamic Fig Glazed Chicken with Garlic Butter Broccoli

Dette dejlige måltid kombinerer de rige, søde smage af balsamico-glaserede figner med saftige kyllingebryst, akkompagneret af velsmagende broccoli i hvidløgssmør. Perfekt til en særlig middag eller et familiemåltid, tilbyder denne opskrift en harmonisk blanding af smage og teksturer.

Ingredienser:

  • 4 benfri, skindløse kyllingebryst
  • 1 kop friske figner, halveret
  • 1/4 kop balsamicoeddike
  • 2 spiseskeer honning
  • 2 fed hvidløg, presset
  • 2 spiseskeer olivenolie
  • Salt og peber efter smag
  • 4 kopper broccoli buketter
  • 3 spiseskeer smør
  • 1/2 tsk rød peberflager (valgfrit)

Instruktioner:

Til Kyllingen:

  1. Forvarm din ovn til 375°F (190°C).
  2. Varm 1 spiseske olivenolie op i en stor ovnfast pande over medium-høj varme.
  3. Krydr kyllingebrystene med salt og peber.
  4. Tilsæt kyllingen til panden og steg i 4-5 minutter på hver side, eller indtil de er gyldne. Tag kyllingen ud af panden og sæt til side.
  5. I den samme pande tilsættes den resterende spiseske olivenolie og den pressede hvidløg. Steg i ca. 1 minut, indtil det dufter skønt.
  6. Tilsæt balsamicoeddike og honning til panden. Rør godt rundt for at kombinere og lad blandingen simre.
  7. Læg kyllingen tilbage i panden sammen med figner. Øs lidt af glasuren over kyllingen og flyt panden til den forvarmede ovn.
  8. Bag i 15-20 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt og fignerne er møre.
  9. Tag panden ud af ovnen og lad den hvile i et par minutter inden servering.

Til Hvidløgssmør Broccoli:

  1. Mens kyllingen bager, bring en stor gryde vand i kog og tilsæt lidt salt.
  2. Tilsæt broccoli buketterne og kog i 3-4 minutter, indtil de er lysegrønne og møre-crisp. Dræn og sæt til side.
  3. I en stor pande smeltes smørret over medium varme. Tilsæt den pressede hvidløg og rød peberflager (hvis du bruger det) og steg i 1 minut, indtil det dufter skønt.
  4. Tilsæt den kogte broccoli til panden og vend forsigtigt i hvidløgssmørret. Smag til med salt og peber.

Til Servering:
Anret den balsamico figner glaserede kylling på et serveringsfad og hæld resten af glasuren og fignerne over. Server sammen med hvidløgssmør broccolien. Nyd dette smagfulde og elegante måltid!

Juicy Balsamic Fig Chicken

“`

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky er en erfaren forfatter og tankeleder inden for områderne nye teknologier og fintech. Han har en bachelorgrad i økonomi fra det prestigefyldte University of Michigan, hvor han dimitterede med udmærkelse. Med over et årti af erfaring i tech-sektoren begyndte Joe sin karriere hos Nexon Innovations, et førende firma inden for finansielle teknologiløsninger. Der finpudsede han sin ekspertise inden for digital finansiering, dataanalyse og produktudvikling. Joes indsigtsfulde skrivning afspejler hans dedikation til at udforske krydsfeltet mellem finans og teknologi, og han tilbyder læserne værdifulde indsigter i det hastigt udviklende landskab. Hans arbejde er blevet præsenteret i talrige branchepublikationer, hvilket etablerer ham som en betroet stemme i fintech-diskursen. Når han ikke skriver, nyder Joe at vejlede håbefulde fagfolk inden for tech-området og bidrage til diskussioner om etisk teknologibrug.

Don't Miss

Authentic Oaxacan Black Mole – A Rich and Complex Mexican Sauce

Ægte Oaxacansk sort mole – En rig og kompleks mexicansk sauce

Ægte sort Mole fra Oaxaca – En rig og kompleks
Quinoa Pilaf with Pomegranate and Mixed Vegetables: A Flavorful and Nutritious Delight

Quinoa Pilaf med Granatæble og Blandede Grøntsager: En Velsmagende og Næringsrig Fryd

Quinoa Pilaf med Granatæble og Blandede Grøntsager: En Smagfuld og