Tradiční provenčálská zeleninová tian: Živá a chutná zapečená směs

2024-08-14
Traditional Provençal Vegetable Tian: A Vibrant and Flavorful Gratin

Tradiční provenčálský zeleninový tian: Sytá a chutná zeleninová zapékaná pochoutka

Provenčálský zeleninový tian je slané a pestré jídlo pocházející z regionu Provence ve Francii. Tato zapékaná pochoutka je vrstvena s různými čerstvými zeleninami jako jsou rajčata, cukety a lilek, ochucena aromatickými bylinkami a pečena do dokonalosti. Její jednoduchost a hloubka chuti ji činí vynikajícím doplňkem ke každému jídlu, zdůrazňující přirozenou esenci čerstvých potravin.

Suroviny:
– 2 střední cukety, nakrájené na plátky
– 2 střední lileky, nakrájené na plátky
– 4 střední rajčata, nakrájená na plátky
– 1 velká cibule, nakrájená na plátky
– 4 stroužky česneku, nasekané
– 1/4 šálku olivového oleje
– 1 lžička sušeného tymiánu
– 1 lžička sušeného rozmarýnu
– 1 lžička sušeného oregána
– Sůl a pepř dle chuti
– 1/2 šálku strouhaného parmazánu
– Čerstvý bazalka na ozdobu

Postup:

1. Předehřejte troubu na 375°F (190°C).

2. Připravte zeleninu: nakrájejte cukety, lilky a rajčata na tenké plátky. Cibulku nakrájejte na tenké plátky a česnek nasekejte.

3. Kapkou olivového oleje potřete dno velké zapékací mísy nebo tianu.

4. Vrstvěte zeleninu ve formě vertikálně, střídavě mezi plátky cukety, lilku, rajčete a cibule.

5. Rovnoměrně posypejte nasekaným česnekem přes vrchní vrstvu zeleniny.

6. V malé misce smíchejte zbývající olivový olej se sušeným tymiánem, rozmarýnem, oregánem, solí a pepřem. Touto bylinkovou směsí olivového oleje pokapejte zeleninu.

7. Zakryjte pekáč a pečte ve vyhřáté troubě po dobu 30 minut.

8. Po 30 minutách odstraňte fólii, rovnoměrně posypejte strouhaným parmazánem a vraťte zpět do trouby. Pečte dalších 20-25 minut, nebo dokud není zelenina měkká a sýr zlatavý a bublavý.

9. Jakmile je pečeno, vyjměte zapékanou pochoutku z trouby a nechte ji trochu vychladnout. Před podáváním ozdobte čerstvými listy bazalky.

10. Podávejte váš provenčálský zeleninový tian teplý jako přílohu nebo hlavní chod s křupavým bagetem nebo čerstvým zeleninovým salátem.

Užijte si krásnou harmonii chutí a živou prezentaci, která ztělesňuje esenci Provence při každém soustu!

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky je zkušený autor a myšlenkový lídr v oblastech nových technologií a fintech. Má titul bakaláře v oboru ekonomie z prestižní University of Michigan, kde absolvoval s vyznamenáním. S více než desetiletou zkušeností v technologickém sektoru začal Joe svou kariéru v Nexon Innovations, přední firmě v oblasti finančních technologických řešení. Tam zdokonalil své odborné znalosti v oblasti digitálních financí, datové analýzy a vývoje produktů. Joeovo pronikavé psaní odráží jeho odhodlání zkoumat průnik financí a technologií a nabízí čtenářům cenné postřehy do rychle se vyvíjejícího prostředí. Jeho práce byla zveřejněna v řadě průmyslových publikací, což ho ustanovilo jako důvěryhodný hlas v diskurzu fintechu. Když nepisuje, Joe rád mentoruje ambiciózní profesionály v technologickém oboru a přispívá do diskusí o etickém využívání technologií.

Don't Miss

Exquisitely Baked Cranberry-Almond Granola Bars: A Nutritious and Delicious Snack

Nákladně pečené tyčinky z granoly s brusinkami a mandlemi: Výživná a lahodná svačina

Výtečně Pečené Tyčinky z Granoly s Brusinkami a Mandlemi: Nutriční
Delightful High Protein Spinach and Goat Cheese Frittata

Nádherná vysokoproteinová špenátová a kozičí sýrová frittata.

Nádherná vysokobílkovinná špenátová a kozí sýrová frittata Tato lahodná frittata