Tex-Mex Chicken and Wild Rice Stew with a Dash of Avocado Delight

Kuřecí a divoká rýžová zálivka Tex-Mex se špetkou avokáda

„`html

Tato sytá kuřecí a divoká rýžová zálivka Tex-Mex kombinuje syté chutě tex-mex kuchyně s výživnou divokou rýží, jemným kuřecím masem a příjemným nádechem krémového avokáda. Perfektní pro útulnou večeři, tato zálivka je zároveň výživná a pohodlná.

Ingredience:
– 2 lžíce olivového oleje
– kůže od kuřecích prsou, nakrájené na kostičky
– 1 velká cibule, nakrájená na kostičky
– 3 stroužky česneku, nastrouhané
– 1 červená paprika, nakrájená na kostičky
– 1 žlutá paprika, nakrájená na kostičky
– 1 jalapeño, vykostěný a jemně nakrájený
– 1 šálek divoké rýže, opláchnuté a odkapané
– plechovka (14,5 uncí) nakrájených rajčat
– 4 šálky kuřecího vývaru
– 1 lžička mletého kmínu
– 1 lžička chilli prášku
– 1/2 lžičky uzené papriky
– sůl a pepř podle chuti
– 1 avokádo, nakrájené na kostičky
– nasekaný čerstvý koriandr (na ozdobu))
– laloky limetky (k podávání)

Postup:
1. **Rozehřejte** olivový olej na velkém hrnci při středním ohni. **Přidejte** nakrájené kuřecí maso a vařte až do zezlátnutí a propečení, asi 5-7 minut. **Vyjměte** maso z hrnce a dejte stranou.

2. **Přidejte** do stejného hrnce nakrájenou cibuli a osmahněte asi 3 minuty, dokud nezměkne. **Přidejte** nastrouhaný česnek, červenou papriku, žlutou papriku a jalapeño. **Vařte** dalších 5 minut, dokud zelenina nezměkne.

3. **Zakomponujte** do směsi divokou rýži, nakrájená rajčata (s šťávou) a kuřecí vývar. **Přidejte** mletý kmín, chilli prášek, uzenou papriku, sůl a pepř. **Přiveďte** směs k varu.

4. **Snížete** teplotu na minimum a nechte vařit, zakryté, asi 45 minut, nebo dokud divoká rýže nezměkne a nevstřebá většinu tekutiny.

5. **Vraťte** uvařené kuřecí maso do hrnce a **promíchejte**. **Vařte** dalších 5 minut, aby chutě splynuly.

6. **Podávejte** horkou zálivku, ozdobenou kostkami avokáda a čerstvým koriandrem. **Přidejte** lžičku džusu z limetky pro extra nádech chuti.

Užijte si tuto lahodnou a uspokojivou kuřecí a divokou rýžovou zálivku Tex-Mex, dokonalé jídlo pro jakoukoli příležitost!
„`

The source of the article is from the blog yanoticias.es