Sýrový cuketa zapečený s zeleninou

2024-10-09
Cheesy Zucchini Casserole with Vegetables

Sýrový cuketový zákusek s zeleninou

Přijměte lahodnou kombinaci roztaveného sýra a čerstvé, sytě zelené zeleniny v tomto snadno připravitelném cuketovém zákusku se sýrem. Tento pokrm spojuje jemné cukety, papriky a rajčata, vše zalité lahodnou vrstvou sýra. Skvělý na lehký oběd nebo jako příloha k doplnění hlavního chodu, tento zákusek brzy získá vaši rodinu.

Ingredience:

Pro zeleninovou směs:
• 2 střední cukety, nakrájené
• 1 červená paprika, nakrájená na kostky
• 1 žlutá paprika, nakrájená na kostky
• 1 hrnek cherry rajčat, rozpůlených
• 1 malá cibule, jemně nasekaná
• 2 stroužky česneku, nasekané
• 2 lžíce olivového oleje
• Sůl a pepř dle chuti
• 1 lžička sušeného oregana
• 1 lžička sušeného bazalku

Pro sýrový vršek:
• 1½ hrnku nastrouhaného sýra mozzarella
• ½ hrnku sýra Parmezán, nastrouhaného
• 2 lžíce strouhanky
• 2 lžíce nadrobno nasekané petržele (volitelné na ozdobu)

Pokyny:

1. Předehřejte troubu na 190°C.

2. V velké pánvi zahřejte olivový olej na střední teplotu. Přidejte cibuli a česnek a orestujte do měkka a vonného, asi 3-4 minuty.

3. Přidejte do pánve cukety, papriky a cherry rajčata. Posolte, opepřete, přidejte sušený oregano a bazalku. Vařte občas míchajíc asi 8-10 minut, dokud zelenina není měkká.

4. Vařenou zeleninu přendejte do pekáčku (přibližně 23×33 cm).

5. V misce smíchejte nastrouhaný sýr mozzarella, nastrouhaný sýr Parmezán a strouhanku. Dobře promíchejte.

6. Sýrovou směs rovnoměrně posypte přes zeleninu v pekáčku.

7. Pekáč dejte do předehřáté trouby a pečte 15-20 minut, dokud sýr neroztaje a nezezlátne.

8. Zákusek vyjměte z trouby a nechte chvíli vychladnout. Ozdobte nadrobno nasekanou petrželí, pokud chcete.

9. Podávejte teplé a vychutnejte si svůj Sýrový cuketový zákusek se zeleninou!

Tento pokrm se skvěle hodí k čerstvé zeleninové salátu a plátku křupavého chleba. Dobrou chuť!

How to Make Cheesy Tomato Zucchini Casserole (Tian) | Julia at Home

Karol Smith

Karol Smith je zkušená autorka a myšlenková leaderka v oblastech nových technologií a fintech. S titulem z obchodní administrativy na Univerzitě Colorada kombinuje solidní akademický základ s praktickými zkušenostmi v technologickém průmyslu. Pracovala ve společnosti Merck & Co., kde se zaměřovala na strategie digitálních inovací, a získala cenné poznatky o průsečíku technologií a financí. Její vášeň pro zkoumání špičkových trendů pohání její psaní, umožňující jí rozklíčovat složitá témata pro široké publikum. Karoliny články byly zveřejněny v prominentních publikacích, kde sdílí své odborné znalosti a podporuje diskuze o budoucnosti fintechu. S bystrým okem pro detail a odhodláním k jasnosti pokračuje v přispívání k vyvíjejícímu se prostředí technologií.

Don't Miss

Wholesome Warm Mushroom and Wild Rice Soup

Zdravá teplá polévka s houbami a divokou rýží

Chutná Hříbková polévka s divokou rýží „`html Tato lahodná teplá
Authentic Oaxacan Black Mole – A Rich and Complex Mexican Sauce

Autentický černý mole z Oaxacy – bohatá a složitá mexická omáčka

Autentický Oaxacký černý mlejn – bohatá a složitá mexická omáčka