Sýrová Lilek Parmezán: Pohodový Klasik s Gurmánským Dotekem

2024-07-09
Cheesy Eggplant Parmesan: A Comforting Classic with a Gourmet Twist

Sýrový lilkový parmazán: Pohodová klasika s gourmetovým nádechem

Sýrový lilkový parmazán je lahodné a syté jídlo, perfektní pro libovolnou chut‘ po pohodové nápojně. Tato italská klasika se skládá z křupavých smažených plátků lilku, které jsou pokryté chutnou rajčatovou omáčkou, roztomilým mozzarellou a nastrouhaným sýrem parmezán. Pečený do dokonalosti, toto jídlo nabídne rozkošnou kombinaci chutí a textur, díky nimž se k němu budete vracet po druhé.

Suroviny:
– 2 velké lilky
– 2 šálky rajčatové omáčky
– 2 šálky nastrouhané mozzarelly
– 1 šálek nastrouhaného sýru parmezán
– 1 šálek hladké mouky
– 3 velká vejce
– 1 ½ šálky středomořských strouhanek
– 1 lžička soli
– 1 lžička černého pepře
– 1 lžička sušeného oregána
– 1 lžička česnekového prášku
– 1 lžička bazalkových listů (čerstvé nebo sušené)
– Olivový olej na smažení
– Čerstvé lístky bazalky na ozdobu (nepovinné)

Postup:

1. Příprava lilku:
– Omyjte a nakrájejte lilky na plátky tlusté 1/4 palce.
– Na obě strany každého plátku posypte sůl a položte je na plech vyložený papírovými ubrousky. Nechte je asi 30 minut odstát, aby se z nich dostala přebytečná vlhkost. Odstředte je dalšími papírovými ubrousky.

2. Obalování plátků lilku:
– Připravte tři mělké mísy: jednu s moukou, jednu s rozšlehanými vajíčky a jednu se strouhankou smíchanou se solí, pepřem, oregánem a česnekovým práškem.
– Každý plátek lilku obalte v mouce, ponořte do rozšlehaných vajec a nakonec obalte ve směsi strouhanky. Jemně přitlačte, aby se strouhanka dobře přilepila.

3. Smažení plátků lilku:
– Rozehřejte dostatečné množství olivového oleje na velké pánvi při středně vysoké teplotě.
– Smažte obalené plátky lilku po částech, každou stranu smažte dozlatova (asi 2-3 minuty na stranu).
– Vyjměte a nechte odkapat na papírových ubrouscích.

4. Sestavení zapékání:
– Předehřejte troubu na 375°F (190°C).
– Rozetřete tenkou vrstvu rajčatové omáčky na dno zapékací mísy.
– Položte vrstvu smažených plátků lilku přes omáčku.
– Posypejte vrstvou mozzarelly a parmezánu přes lilky.
– Opakujte vrstvy (rajčatová omáčka, lilky, sýry), dokud nejsou všechny suroviny použity, zakončete vrchní vrstvou sýra.

5. Pečení parmazánu:
– Zakryjte zapékací mísy a pečte v předehřáté troubě po dobu 25 minut.
– Odstraňte fólii a pečte dalších 10-15 minut, nebo dokud sýr nebude bublající a zlatavě hnědý.

6. Podávání a ozdobení:
– Nechte pokrm chladnout asi 10 minut před krájením a podáváním.
– Podávejte s čerstvými lístky bazalky, pokud chcete.

Užijte si svůj rozkošný Sýrový lilkový parmazán, plný pohodových chutí a gourmetového příchutě!

Gluten Free Eggplant Lasagna - Low Carb Comfort Food without the Pasta!

Seweryn Dominsky

Seweryn Dominsky je vysoce ceněný autor a expert na nové technologie a fintech, s důrazem na průnik inovací a financí. Vystudoval magisterský program v oblasti finančních technologií na prestižní Škole businessu na Univerzitě financí a technologie, kde si vytvořil hluboké porozumění dynamice trhu a vznikajícím technologiím. Sewerynova profesionální dráha zahrnuje značné zkušenosti v JP Morgan, kde byl klíčový při vývoji strategií, které využívaly špičkové technologie k vylepšení finančních služeb. Jeho psaní odráží sofistikované chápání složitostí digitálního finančního prostředí, což činí jeho postřehy neocenitelnými pro profesionály v oboru i nadšence. Skrze svou práci Seweryn usiluje o propojení tradičního financí a technologických inovací, které přetvářejí tento sektor.

Don't Miss

Quinoa Mushroom Risotto: A Nutritious and Savory Italian-Inspired Dish

Quinoa houbové rizoto: Výživné a chutné italsky inspirované jídlo

Quiniová rizoto s houbami: Výživná a lahodná italská inspirace Quiniové
Roasted Garlic and Mushroom Risotto: A Creamy and Flavorful Italian Classic

Pečený česnekový a houbový risotto: Krémová a chutná italská klasika

Pečený česnekový a žampiónový rizoto: Krémová a chutná italská klasika