Превъзходен печен морски бас със соус от лимон и билки

2024-07-02
Exquisite Baked Sea Bass with Lemon Herb Sauce

Изискано печен морски бас със сос от лимон и билки

„`html

Печеният морски бас е прекрасно и здравословно ястие, което съчетава богатите вкусове на морския бас със свежестта и киселинката на лимоновия билков сос. Това ястие е идеално за специален повод или за вечерно ястие през седмицата, когато искате нещо вкусно, но лесно за приготвяне.

Съставки ###

За морския бас:
– 2 филета от морски бас (по около 200 грама всеки)
– 2 супени лъжици зехтин
– Сол, на вкус
– Черен пипер, на вкус
– 1 лимон, на тънки филийки
– Свежи билки (като равнец, розмарин и магданоз), достатъчно за украса

За лимоновия билков сос:
– 4 супени лъжици масло
– 3 скилидки чесън, настъргани
– Сок от 1 лимон
– Кората от 1 лимон
– 2 супени лъжици нарязан магданоз
– Сол и черен пипер, на вкус

Приготовление ###

Стъпка 1: Предварително загрейте фурната
1. Предварително загрейте фурната на 200°C.

Стъпка 2: Пригответе морския бас
1. Поставете филетата от морски бас върху готварска хартия в тава за печене.
2. Полейте и от двете страни филетата с зехтин и ги подправете със сол и черен пипер.
3. Наредете филийките лимон отгоре на рибата.
4. Добавете някои свежи билки около филетата за допълнителен вкус.

Стъпка 3: Печене на морския бас
1. Печете морския бас в предварително загрялата фурна за около 15-20 минути, или докато рибата стане непрозрачна и се разделя лесно с вилица.

Стъпка 4: Пригответе лимоновия билков сос
1. Докато рибата се пече, разтопете маслото в малка тенджера на средна температура.
2. Добавете настъргания чесън и гответе около 1 минута, докато изпари ароматът.
3. Разбъркайте лимоновия сок, кората от лимон и пресен магданоз.
4. Подправете със сол и черен пипер на вкус и махнете от котлона.

Стъпка 5: Поднесете
1. Извадете рибата от фурната и я прехвърлете в сервиращи чинии.
2. Полейте горещите филета от морски бас с лимоновия билков сос.
3. Украсете с допълнителни свежи билки при желание.
4. Поднесете веднага с любимите си гарнитури, като печенo зеленчуково или свежо зеленчуково салата.

Насладете се на вашия изискан печен морски бас с лимоновия билков сос!
„`

EASIEST BAKED WHOLE FISH RECIPE EVER! EUROPEAN SEA BASS — BRANZINO

Seweryn Dominsky

Севери Домински е изтъкнат автор и експерт в новите технологии и финтех, със специален фокус върху пресечната точка на иновациите и финансите. Той притежава магистърска степен по финансови технологии от престижната бизнес школа на Университета по финанси и технологии, където е развил дълбокото си разбиране за динамиката на пазара и нововъзникващите технологии. Професионалният път на Севери включва значителен опит в JP Morgan, където е играл важна роля в разработването на стратегии, които използват иновационни технологии за подобряване на финансовите услуги. Неговите писания отразяват сложното му разбиране на комплексността на дигиталния финансов ландшафт, което прави прозорците му безценни както за професионалистите в индустрията, така и за ентусиастите. Чрез своята работа, Севери цели да запълни пропастта между традиционните финанси и технологичните иновации, които променят сектора.

Don't Miss

Grilled Italian Marinated Chicken with a Mediterranean Twist

Печено италианско мариновано пилешко с средиземноморски привкус.

Печено италианско подправено пилешко с средиземноморски привкус Това печено италианско
Vibrant Thai Kale Curry: A Nutritious, Flavorful Delight with a Kick of Exotic Aromas

Ярко тайско къри с кеъл: Нутритивно, вкусово удоволствие с нотка на екзотични аромати

Прегърнете очарователната хармония на земни зеленина и екзотични подправки с