Мексиканско пилешко с ароматна подправка и печени зеленчуци

2024-06-19
Mexican Chicken with Savory Rub and Roasted Vegetables

Мексиканско пиле с ароматно подправяне и печени зеленчуци

Мексиканското пиле с ароматно подправяне и печени зеленчуци е вкусно ястие, което комбинира сочно, подправено пиле с разноцветен микс от печени зеленчуци. Ароматното подправяне, съставено от смес от традиционни мексикански подправки, дава взрив на вкус на пилето, докато печените зеленчуци осигуряват здравословно, цветно допълнение. Това ястие е идеално за семейни обеди или специални събития, предоставяйки вкус на мексиканската кухня директно у дома.

Съставки:

  • 4 пилешки гърди без кожа и кости
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжичка кимион
  • 1 чаена лъжичка паприка
  • 1 чаена лъжичка чили пудра
  • 1/2 чаена лъжичка чеснов прах
  • 1/2 чаена лъжичка лук пудра
  • 1/2 чаена лъжичка риган
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка черен пипер
  • 2 червени чушки, нарязани
  • 1 голям жълт лук, нарязан
  • 1 цукини, нарязан
  • 2 корнишона, нарязани на половини или третини
  • 1 лимон, нарязан на сегменти
  • Пресен копър за гарниране

Инструкции:

  1. Загрейте фурната на 200°C.
  2. В малка купа смесете кимиона, паприката, чили пудрата, чесновия и луковия прах, ригана, солта и черния пипер.
  3. Намажете пилешките гърди със зехтина и ги покрийте равномерно с подправките.
  4. В голяма форма за печене наредете пилешките гърди в един слой.
  5. В друга купа сложете нарязаните чушки, лук, цукини и корнишони с малко зехтин, сол и пипер.
  6. Разпределете зеленчуците равномерно около пилето във формата за печене.
  7. Поставете ястието във фурната и печете около 25-30 минути, докато пилето е готово, а зеленчуците са меки и леко карамелизирани.
  8. Извадете от фурната и оставете да почине за няколко минути преди сервиране.
  9. Изцедете свежия лимонов сок върху пилето и зеленчуците, и гарнирайте с нарязан свеж копър.

Поднесете вашия Мексиканско пиле с ароматно подправяне и печени зеленчуци с тортили или свежа зелена салата. Насладете се на ярките вкусове и уютните текстури на това вкусно ястие!

Seweryn Dominsky

Севери Домински е изтъкнат автор и експерт в новите технологии и финтех, със специален фокус върху пресечната точка на иновациите и финансите. Той притежава магистърска степен по финансови технологии от престижната бизнес школа на Университета по финанси и технологии, където е развил дълбокото си разбиране за динамиката на пазара и нововъзникващите технологии. Професионалният път на Севери включва значителен опит в JP Morgan, където е играл важна роля в разработването на стратегии, които използват иновационни технологии за подобряване на финансовите услуги. Неговите писания отразяват сложното му разбиране на комплексността на дигиталния финансов ландшафт, което прави прозорците му безценни както за професионалистите в индустрията, така и за ентусиастите. Чрез своята работа, Севери цели да запълни пропастта между традиционните финанси и технологичните иновации, които променят сектора.

Don't Miss

Barbecue Quail with Garlicky Green Beans

Печени квайл с чеснови зеленечуци

Пържоли „Барбекю“ с чеснови зелен фасул Пържоли „Барбекю“ с чеснови
Authentic Thai Panang Curry Chicken: A Burst of Aromatic Flavors

Автентично тайландско пананг кари с пиле: Взрив от ароматни вкусове

Уникално тайландско пананг кари с пиле: Взрив от ароматни вкусове