Японско Набе: Плътен топъл тенджере с прясни зеленчуци и месо

2024-06-24
Japanese Nabe: Hearty Hot Pot Cooked with Fresh Vegetables and Meat

Японско Набе: Сочен топъл тенджерен с пресни зеленчуци и месо

Японското Набе е традиционно топло ястие, което често се наслаждава по време на по-студените месеци. Това е ястие, приготвено в една тенджера, където се смесват богат и вкусен бульон с асортимент от пресни зеленчуци, тофу и нарязано на тънки ламели месо. Набе не само е вкусно, но и е обществено ястие, което събира хората, тъй като те готвят и ядат заедно на масата.

Съставки:
– 4 чаши даши (японски бульон)
– 1/4 чаша соев сос
– 1/4 чаша мирин (сладко оризово вино)
– 1 с.л. паста мисо
– 1/2 глава китайско зеле, нарязано
– 2-3 стръка зелен лук, нарязан на 2-инчови парчета
– 1 блок тофу, нарязан на кубчета
– 1 голям морков, нарязан на тънки филии
– 200 г еноки гъби, почистени
– 200 г шиитаке гъби, нарязани
– 200 г нарязано на тънки ламели свинско или говеждо месо
– 1 пакет шира таки паста, отцедена и изплакната
– Пресни листа спанак
– Сварен ориз (по избор)

Инструкции:

1. Пригответе бульона:
В голям тенджер смесете даши, соев сос, мирин и паста мисо. Разбъркайте добре, докато пастата мисо се разтвори напълно. Загрейте на слаб огън до леко кипене.

2. Добавете зеленчуците:
След като бульонът кипне, добавете китайското зеле, зеления лук, тофуто, морковите, еноки гъбите и шиитаке гъбите. Оставете ги да се приготвят за около 5-7 минути, докато зеленчуците започнат да омекнат.

3. Добавете месото:
Добавете нарязаното на тънки ламели свинско или говеждо месо в тенджерата. Понеже филиите са много тънки, те ще се сварят бързо в горещия бульон. Оставете ги да кипят за около 3-4 минути или докато се сварят напълно.

4. Добавете шира таки пастата и спанака:
Следващо, добавете шира таки пастата и свежите листа спанак в тенджерата. Разбъркайте внимателно и оставете всичко да къкри още 2-3 минути.

5. Поднесете:
Японското Набе се сервира традиционно на масата директно от тенджерата. Можете да нахраните ястието в отделни чинии. По желание, сервирайте с гарнитура от сварен ориз. Насладете се на топлите и уютни вкусове на това възхитително ястие директно на масата.

Don't Miss

Quarkkeulchen: Traditional German Potato-Quark Pancakes

„Кваркен: Традиционни германски картофени палачинки с кварк“

Кварккьолхен: Традиционни германски пържени пържени картофени питки с кварк Кварккьолхен
Delightfully Spiced Moroccan Ground Beef and Date Tagine

Насладително подправено мароканско мляно телешко месо с плодове датури в тажина.

Невероятно подправен тагин с мароканско мляно говеждо месо и дати