Honey-Glazed Walnut-Stuffed Sweet Potatoes

Пълнени сладко-карамелизирани картофи с орехи

Тези пълнени сладко-карамелизирани картофи с орехи са прекрасно съчетание на сладки и солени вкусове, идеални за хранително и удовлетворително ястие. Съчетанието от нежни сладки картофи, хрупкави орехи, допълнени с мед и канела, създава симфония от вкусове, която ще закара вкусните ви клетки на седмото небе. Това е отличен избор за гарнитура или дори леко вегетарианско основно ястие.

Съставки:

* 4 средни сладки картофи
* 1 чаша настъргани орехи
* 2 супени лъжици мед
* 2 супени лъжици разтопено масло
* 1 чаена лъжичка канела
* 1/2 чаена лъжичка сол
* 1/4 чаена лъжичка черен пипер
* Прясно листа мащерка за сервиране (по избор)

Инструкции:

1. **Загрейте** фурната на 200°C. Облейте тава с хартия за печене или алуминиево фолио за по-лесно почистване.

2. **Измийте** и подсушете добре картофите. Прободете всяка сладка картофа няколко пъти със скара.

3. **Печете** картофите: Поставете ги върху приготвената тава за печене и печете в предварително загрята фурна за 45-60 минути или докато станат меки и лъжицата се забива лесно в тях. Времето за печене може да варира в зависимост от големината на картофите.

4. **Пригответе** пълнежа: Докато картофите се пекат, загрейте сух тиган на средна температура. Подсушете смляните орехи около 5 минути, често разбърквайки, докато придобият аромата и леко зачервенеят. Махнете от котлона.

5. **Смесете** подсушените орехи: В купа сложете изпечените орехи, меда, разтопеното масло, канелата, солта и черния пипер. Разбъркайте добре, докато орехите се покрият равномерно с медната смес.

6. **Нарежете** изпечените картофи: След като картофите са готови, извадете ги от фурната и ги оставете да се охладят за няколко минути. Нарежете всяка сладка картофа на дълго и внимателно изчерпете част от плътта, за да създадете малка кухина.

7. **Пълнете** картофите с ореховата смес: Разделете ореховата смес равномерно по картофите, пълнейки ги в кухините.

8. **Върнете** пълнените картофи във фурната: Сложете ги обратно на тавата и ги върнете във фурната за още 10-15 минути, за да карамелизират леко от меда.

9. **Сервирайте**: Извадете картофите от фурната и ги оставете да се охладят за няколко минути преди сервиране. Пресените листа от мащерка могат да бъдат добавени за украса.

Настанете се и се насладете на вкусните си пълнени сладко-карамелизирани картофи с орехи като уютно и здравословно ястие, което със сигурност ще впечатли!

The source of the article is from the blog girabetim.com.br