مرقة خضروات دسمة مع أعشاب ذات مذاق جميل للأمسيات الدافئة

2024-06-15
Hearty Vegetable Stew with Savory Herbs for Cozy Evenings

شوربة الخضار الدافئة مع الأعشاب اللذيذة للسهرات الدافئة

تعتبر هذه الشوربة الدسمة مناسبة تمامًا لتدفئتك في الليالي الباردة. تحتوي على مجموعة متنوعة من الخضار الطازجة ومتبلة برقة بالأعشاب اللذيذة، تعد هذه الشوربة مغذية ولذيذة معًا. إنها وجبة تحضيرها سهل، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لوجبات العشاء خلال أيام الأسبوع وللوجبات الكسولة في نهاية الأسبوع. يسمح الطهي البطيء بامتزاج النكهات معًا، مما ينتج عنه طبقًا مريحًا وعطريًا سيحبه الجميع.

المكونات:
– 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
– 1 بصلة كبيرة، مفرومة
– 3 فصوص ثوم مفرومة
– 3 جزر، مقشرة ومقطعة
– 2 ساق كرفس، مقطعة
– 2 بطاطا، مقشرة ومقطعة
– 1 كوسة، مقطعة
– 1 فلفل حلو، مفروم
– 1 كوب فاصوليا خضراء، مفرومة
– 4 أكواب مرقة خضار
– 1 علبة (14.5 أونصة) من الطماطم المفرومة
– 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
– 1 ملعقة صغيرة روزماري مجفف
– 1 ورقة غار
– ملح وفلفل، حسب الذوق
– 1 كوب بازيلاء مجمدة
– 1/4 كوب بقدونس طازج مفروم

التعليمات:
1. سخن زيت الزيتون: في وعاء كبير أو قدر هولندي، سخن زيت الزيتون على نار متوسطة.
2. قم بسلق النكهات: إضافة البصل المفروم وقليه حتى يصبح شفافًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا. أضف الثوم المفروم وقم بسلقه لدقيقة أخرى حتى ينتشر العطر.
3. أضف الخضار: ضع الجزر والكرفس والبطاطا والكوسة والفلفل الحلو والفاصوليا الخضراء. قم بالطهي لمدة 5-7 دقائق، مع التحريك بين الحين والآخر.
4. أسكب المرق والطماطم: أضف المرق الخضار، الطماطم المفرومة (مع عصيرها)، الزعتر المجفف، الروزماري المجفف، وورقة الغار. قم بالتحريك للمزج.
5. اتركه يغلي: قم بجلب الخليط للغليان، ثم اخفض الحرارة واتركه يغلي لمدة 30-40 دقيقة تقريبًا، أو حتى تصبح الخضار طرية.
6. تبل بالملح والفلفل: نكه بالملح والفلفل حسب الذوق. أزيل ورقة الغار من الشوربة.
7. أضف اللمسات النهائية: قم بإضافة البازلاء المجمدة واتركها تطهى لمدة 5 دقائق إضافية.
8. زينها: أخيرًا، قم بإضافة البقدونس الطازج المفروم قبل التقديم.

اقتراحات التقديم:
تكون هذه الشوربة الخضار لذيذة بمفردها، ولكن يمكنك أيضًا تقديمها مع خبز مقرمش أو فوق الأرز لوجبة أكثر اشباعًا. استمتع!

Do not eat any bread! Try this easy and quick sweet potato recipe!

John Washington

جون واشنطن كاتب تقني محترف لديه أكثر من عقد من الخبرة متخصص في التكنولوجيا الناشئة والتكنولوجيا المالية. حصل على درجة في إدارة الأعمال من جامعة فاندربيلت، حيث طور اهتمامًا حادًا في تقاطع المالية والابتكار الرقمي. عمل جون كمحلل أول في كوانتيكس سوليوشنز، وهي شركة رائدة في تحليلات البيانات، حيث أجرى أبحاثًا متعمقة حول توجهات السوق والتطورات التكنولوجية التي تعيد تشكيل المشهد المالي. تم نشر مقالاته في منشورات بارزة، مما يعكس التزامه بتقديم تعليقات مدروسة حول التطور السريع للتكنولوجيا في المالية. جون شغوف بتعزيز فهم أعمق لكيفية دفع الحلول الابتكارية للشمول المالي وتحسين تجارب المستخدمين. مقيم في نيويورك، وهو متحدث متكرر في مؤتمرات الصناعة ويتفاعل بنشاط مع قادة الفكر لتعزيز النقاش حول مستقبل التكنولوجيا المالية.

Don't Miss

Hearty Quiche Lorraine with Bacon and Cheese

فطيرة كيش لورين اللذيذة بالبيكون والجبن

كيش لورين اللذيذ بالبيكون والجبن يعتبر كيش لورين من الأطباق
Marmitako: A Hearty Basque Tuna Stew

Marmitako: شوربة التونة الباسكية اللذيذة

مرميتاكو: وصفة ممتعة لشوربة التونا الباسكية الثقيلة مرميتاكو هو نوع