Sredozemno limun pile sa izraelskim kuskusom i mariniranim maslinama

2024-08-30
Mediterranean Lemon Chicken with Israeli Couscous and Marinated Olives

Mediteranska piletina s limunom sa izraelskim kuskusom i mariniranim maslinama

Ovo ukusno jelo kombinuje sočnu piletinu sa limunom sa orašastim ukusom izraelskog kuskusa, upotpunjeno zavodljivim i pikantnim notama mariniranih maslina. To je hranljiv, ukusan obrok koji je savršen za porodičnu večeru ili posebnu priliku.

Sastojci ###

Za piletinu:
– 4 pilećih grudi bez kostiju i kože
– 3 kašike maslinovog ulja
– Sok i korica 2 limuna
– 4 čena belog luka, sitno iseckana
– 1 kašičica sušenog origana
– So i biber po ukusu

Za izraelski kuskus:
– 1 1/2 šolja izraelskog kuskusa
– 2 kašike maslinovog ulja
– 1 mali crni luk, sitno iseckan
– 3 šolje pileće supe
– So i biber po ukusu
– 1 kašika sitno iseckanog svežeg peršuna (opciono)

Za marinirane masline:
– 1 šolja mešanih maslina, bez koštica
– 2 kašike maslinovog ulja
– Korica 1 limuna
– 1 kašičica mlevene ljute paprike
– 2 čena belog luka, tanko isečena
– 1 kašika sitno iseckanog svežeg ruzmarina ili timijana

Uputstva ###

1. Marinirajte piletinu:
– U velikoj činiji, pomešajte maslinovo ulje, sok i koru limuna, sitno iseckan beli luk, origano, so i biber.
– Dodajte pileće grudi, osiguravajući da je svaki komad dobro obložen marinadom.
– Pokrijte i ostavite u frižideru najmanje 30 minuta, kako bi se ukusi sjedinili.

2. Pripremite marinirane masline:
– U srednjoj činiji, pomešajte masline, maslinovo ulje, koru limuna, ljutu papriku, tanko isečen beli luk i iseckani ruzmarin ili timijan.
– Dobro promešajte i ostavite da se marinira na sobnoj temperaturi oko 30 minuta.

3. Skuvajte izraelski kuskus:
– U srednjoj šerpi, zagrejte maslinovo ulje na srednjoj temperaturi.
– Dodajte sitno iseckani luk i dinstajte dok ne postane staklast, oko 5 minuta.
– Dodajte izraelski kuskus i propržite 2-3 minuta, dok ne postane lagano zlatan.
– Dodajte pileću supu, pustite da provri, zatim smanjite temperaturu na minimum i poklopite.
– Dinstajte 10-12 minuta, ili dok tečnost ne ispari i kuskus ne omekša.
– Posolite i pobiberite po ukusu, i dodajte iseckani peršun ako koristite.

4. Skuvajte piletinu:
– Zagrejte veliku tiganj na srednje-jako temperaturi.
– Dodajte marinirane pileće grudi i kuvajte ih 6-7 minuta sa svake strane, ili dok ne porumene i ne budu skuvane (unutrašnja temperatura 165°F).
– Sklonite sa vatre i ostavite da odmore par minuta pre sečenja.

5. Povežite sve zajedno:
– Aranžirajte porciju izraelskog kuskusa na svaki tanjir.
– Preko stavite šnicle limunaste piletine.
– Prelijte marinirane masline preko piletine.
– Ukrasite dodatnom korom limuna i svežim biljem po želji.

Poslužite odmah i uživajte u živopisnim, ukusnim ukusima ovog obroka inspirisanog Mediteranom!

Don't Miss

Delicious Authentic Mexican Blue Corn Tamales

Ukusni autentični meksički tamali od plavog kukuruza

Вкусни аутентични мексички тамали од пликова плавог кукуруза Мексички тамали
Succulent and Flavorful Kavurma: A Traditional Turkish Meat Delight

Sočno i ukusno kavurma: Tradicionalno tursko mesno uživanje.

Sočan i ukusan kavurma: Tradicionalno tursko jelo od mesa Kavurma