أرز الجولوف اللذيذ المتبل بشكل رائع مع دجاج مشوي لذيذ

2024-08-19
Exquisite Spicy Jollof Rice with Succulent Grilled Chicken

رز جولوف حار مذهل مع دجاج مشوي لذيذ

الرز جولوف هو أكلة غرب أفريقية محببة معروفة بلونها البرتقالي الأحمر الزاهي، ونكهاتها الغنية، والتوازن المثالي للتوابل. يُطهى الرز في صلصة طماطم وفلفل باهتة، غالبًا ما يرافقه خضروات وبروتينات حسب الاختيار. في هذه الوصفة، نقدم هذا الرز الجولوف المذهل مع دجاج مشوي لذيذ، متبل بشكل مثالي ومشوي ببطء لضمان أن كل لقمة طرية ولذيذة.

المكونات ###

# للرز جولوف: ####
– 2 كوب أرز مطبوخ بخارًا من الحبوب الطويلة
– 1/4 كوب زيت نباتي
– 1 بصلة كبيرة، مفرومة
– 1 فلفل أحمر مفروم
– 2 فصوص ثوم، مفرومة
– 1 جذرزنجبيل بحجم الإبهام، مبشور
– 3 طماطم طازجة، مفرومة
– 1/4‏ كوب صلصة طماطم
– 2 كوب مرقة دجاج أو خضار
– 1 ملعقة صغيرة زعتر
– 1 ملعقة صغيرة كاري
– 1 ملعقة صغيرة بابريكا
– 1 ملعقة صغيرة أعشاب مجففة مختلطة
– 1 ورقة غار
– ملح وفلفل حسب الذوق
– 1 كوب خضروات مشكلة (اختياري: بازلاء، جزر، فاصوليا خضراء)

# لدجاج المشوي: ####
– 4 أفخاذ دجاج
– 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
– 1 ملعقة صغيرة بابريكا
– 1 ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
– 1 ملعقة صغيرة مسحوق بصل
– 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
– 1 ملعقة صغيرة فلفل كايين (اختياري، للتوابل الإضافية)
– ملح وفلفل حسب الذوق

التعليمات ###

# تحضير الرز جولوف: ####
1. غسل الأرز ونقعه: اغسل الأرز بالماء البارد حتى يصفى الماء. ثمّ نقعه في الماء لمدة حوالي 10 دقائق وصفّيه.
2. قلي التوابل: سخّن الزيت النباتي في وعاء كبير على نار متوسطة. أضف البصل المفروم وقلّب حتى يحمر، لمدة حوالي 5 دقائق. أضف الثوم والزنجبيل واقلب لمدة 2 دقيقة أخرى حتى تنتشر الرائحة.
3. طهي خليط الطماطم: أضف الطماطم المفرومة، الفلفل الأحمر، وصلصة الطماطم إلى القدر. اطهوها لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، مع التحريك بانتظام حتى تتفكك الطماطم ويبدأ الزيت في الفصل عن الخليط.
4. توابل واتركها تطهى على نار هادئة: أضف مرقة الدجاج أو الخضار، الزعتر، مسحوق الكاري، البابريكا، الأعشاب المجففة، وورقة الغار، الملح، والفلفل. أحض الخليط ليغلي، ثمّ اخفض النار واتركه يغلي على نار هادئة لمدة حوالي 10 دقائق.
5. أضف الأرز: أضف الأرز المصفى إلى القدر واخلط جيدًا. غطّ القدر بورق القصدير ثمّ بالغطاء للحفاظ على البخار. طهوه على نار هادئة لمدة 20-30 دقيقة، مع التحريك بين الحين والآخر لتجنب الالتصاق. إذا كنت تستخدم الخضروات المشكلة، ضعها خلال الـ 10 دقائق الأخيرة من الطهي.

# تحضير الدجاج المشوي: ####
1. توابل الدجاج: في وعاء كبير، اخلط الزيت الزيتون، البابريكا، مسحوق الثوم، مسحوق البصل، الزعتر المجفف، الفلفل الكايين، الملح، والفلفل. ثمّ اغمس أفخاذ الدجاج في التتبيلة مع التأكد من تغطيتها جيدًا.
2. شوي الدجاج: سخن الشواية إلى حرارة متوسطة-عالية. شوي أَفخاذ الدجاج لمدة 6-8 دقائق على كل جانب، أو حتى ينضج تمامًا ويحمر بشكل جميل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام مقلاة شبكية أو خبز الدجاج في فرن محمى مسبقًا عند 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية) لمدة 25-30 دقيقة، مع تحريك منتصف الوقت.

التقديم: ###
قدم الرز جولوف بجانب الدجاج المشوي. زين بالأعشاب الطازجة عند الرغبة واستمتع بوجبة لذيذة وغنية تحضر لك نكهات غرب أفريقيا الزاهية على سفرتك!

Grilled Chicken With Jollof Rice 😋#foodie #shorts #delicious

Joe Roshkovsky

جو روشكوفسكي كاتب مخضرم ورائد فكري في مجالات التكنولوجيا الحديثة والتكنولوجيا المالية. يحمل درجة البكالوريوس في الاقتصاد من جامعة ميتشيغان المرموقة، حيث تخرج بتقدير عالٍ. مع خبرة تزيد عن عقد من الزمن في قطاع التكنولوجيا، بدأ جو مسيرته المهنية في شركة نيكسون إينوفيشنز، وهي شركة رائدة في حلول التكنولوجيا المالية. هناك، صقل خبرته في التمويل الرقمي، وتحليل البيانات، وتطوير المنتجات. تعكس كتابات جو العميقة تفانيه في استكشاف تقاطع التمويل والتكنولوجيا، مقدماً للقراء رؤى قيمة حول المشهد المتغير بسرعة. لقد تم تناول أعماله في العديد من المنشورات الصناعية، مما جعله صوتًا موثوقًا في نقاشات التكنولوجيا المالية. عندما لا يكون مشغولاً بالكتابة، يستمتع جو بتوجيه المهنيين الطموحين في مجال التكنولوجيا والمساهمة في المناقشات حول الاستخدام الأخلاقي للتكنولوجيا.

Don't Miss

Baked Teriyaki Salmon: A Delicious and Nutritious East-Asian Inspired Delight

سلمون ترياكي المخبوز: لذيذ وغني بالعناصر الغذائية ومستوحى من المطبخ الشرق آسيوي

السمكة السلمون المشوية بالترياكي: لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية بلمسة شرق
The Ultimate Warm Beetroot & Walnut Salad: A Nutrient-Packed, Earthy Delight

سلطة الشمندر والجوز الدافئة النهائية: متعة غنية بالعناصر الغذائية ومليئة بالنكهة الأرضية

“`html سلطة الشمندر والجوز الدافئة: متعة مليئة بالمغذيات وطعم أرضي