美味的大蒜牛油青豆

2024-07-29
Flavorful Garlic Butter Green Beans

美味的蒜香奶油青豆

这道蒜香奶油青豆是一道美味且简单的配菜,口味浓郁,制作起来非常方便。新鲜的青豆被炒至嫩熟,然后涂上浓郁的蒜香奶油酱。这道菜是任何一餐的绝佳搭配,呈现出清新爽脆的口感和丰富鲜美的味道。

食材###

1磅 新鲜青豆,去蒂
3汤匙 无盐黄油
4瓣大蒜,切碎
适量 盐和胡椒
1汤匙 柠檬汁(可选)
1/4杯 杏仁片(可选,作为装饰)

制作步骤###

1. 焯水处理青豆:将一大锅加盐水煮沸。加入青豆,煮3-4分钟,直到它们变亮并嫩脆。沥干青豆,立即将其放入冰水中停止烹饪过程。沥干并备用。

2. 准备蒜香奶油:在一个大煎锅中,用中火融化无盐黄油。加入切碎的大蒜,炒1-2分钟,直到香气四溢且软化但不变色。

3. 炒青豆:加入青豆到煎锅中,搅拌使其裹上蒜香奶油。根据口味加入盐和胡椒调味。

4. 可选食材:如有需要,加入柠檬汁增加一点酸度和清新感。您还可以在顶部撒上杏仁片增加些许脆脆口感和风味。

5. 上菜:将蒜香奶油青豆装入碟中,热热地享用。

小贴士###

– 为了增添口味,可以考虑加入一小撮红辣椒片或新鲜磨碎的帕尔玛干酪。
– 这道菜可以提前制作,食用前稍微加热。

尽情享受这道易于制作的配菜中的奶香蒜香和青豆清脆的美妙组合!

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