Krémové kuracie alfredo s kelom a citrónovou kôrou

2024-07-08
Creamy Chicken Alfredo with Kale and Lemon Zest

Krémový kurací Alfredo so špenátom a citrónovou šupkou

Tento krémový kurací Alfredo so špenátom a citrónovou šupkou je lahodné a pohodlné talianske jedlo, ktoré kombinuje jemné grilované kurča, bohatú omáčku Alfredo, živý špenát a štipku sviežej citrónovej šupky. Toto vyvážené jedlo je dokonalé na každú príležitosť, ponúkajúce luxusnú omáčku, ktorá sa prichytí na každé cestoviny fettuccine a osviežujúcu citrusovú sviežosť.

Ingrediencie:

  • 340 g cestoviny fettuccine
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • 2 kuracie prsia bez kostí a kože
  • Soľ a korenie podľa chuti
  • 240 ml smotany na šľahanie
  • 100 g strúhaného parmezánu
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 470 ml nakrájaného špenátu, stonky odstránené
  • 1 polievková lyžica citrónovej šupky
  • 2 polievkové lyžice masla
  • Čerstvá petržlenová vňať na ozdobu

Postup:

  1. Cestoviny fettuccine uvarte podľa pokynov na obale do al dente. Odsajte a odložte bokom.
  2. Kým sa cestoviny varia, osolte a okorenite kuracie prsia.
  3. Rozohrejte olivový olej na veľkej panvici pri strednej teplote. Pridajte kuracie prsia a opečte približne 6-7 minút z oboch strán, alebo kým nie sú prepečené a nemajú peknú zlatohnedú farbu. Odoberie kuracie mäso, nechajte oddýchnuť na krájacom doske a nakrájajte na tenké prúžky.
  4. Do tej istej panvice pridajte maslo a nasekaný cesnak. Orestujte približne 1 minútu, kým cesnak nezískava vôňu.
  5. Zalejte smotanou na šľahanie a privedie k varu. Varte približne 3-4 minúty za občasného miešania, kým sa smotana mierne nezhustí.
  6. Pridajte strúhaný parmezán do panvice a stále miešajte, kým sa syr nerozpustí a omáčka nebude hladká.
  7. Potom pridajte nakrájaný špenát a varte ďalších 2-3 minúty, kým špenát nezhnije a nezmäkne.
  8. Pridajte uvarené cestoviny do panvice, premiešajte, aby sa cestoviny rovnomerne obalili omáčkou.
  9. Pridajte citrónovú šupku a nakrájané kuracie prúžky, jemne všetko premiešajte.
  10. Servírujte horúce, ozdobené čerstvou petržlenovou vňaťou. Dobrú chuť k vášmu Krémovému kuraciemu Alfredo so špenátom a citrónovou šupkou!

Don't Miss

Savory Chicken and Wild Rice Soup with Tangy Yogurt

Slaný kurací a divčiakova polievka s pikantným jogurtom

Chutná kuracia polievka s divým ryžou a kyslou jogurtovou omáčkou
Sumptuous and Exotic Zucchini and Quinoa Salad with Citrus Vinaigrette

Pôvabný a exotický šalát zo zucchini a quinoa s citrusovým dresingom

Bohatá a exotická Šalát zo Zucchini a Quinoe s Citrónovým