سوپ مرغ و نارگیل تایلندی (تم خا گای)

2024-07-03

سوپ مرغ و نارگیل تایلندی (توم خا گائی)

توم خا گائی یک سوپ سنتی تایلندی است که طعم‌های غنی نارگیل، سرخس و گالانگال با قطعات مرغ نرم را ترکیب می‌کند. این سوپ خوشبو و کمی تند هم احساس راحتی و خارجی می‌کند، که آن را به یکی از محبوبترین غذاها در بین طرفداران آشپزی تایلندی تبدیل کرده است. این سوپ برتری کامل بین لذیذی و ترشی فراهم می‌کند که با حرارت ملایم فلفل‌های تایلندی ترکیب شده‌است.

مواد لازم:

  • 450 گرم مرغ، برش‌های نازک
  • 1 لیتر (4 پیمانه) نارگیل شربت
  • 500 میلی‌لیتر (2 پیمانه) خورشید مرغ
  • 4-5 ساقه سرخس، به قطعات تکه تکه شده و چرک زده شده
  • 6-7 برش زنجبیل (یا زنجبیل، اگر در دسترس نبود)
  • 5-6 برگ کافیر، به تکه‌های کوچک
  • 200 گرم قارچ، برش‌دار
  • 2-3 فلفل قرمز تایلندی، برش خورده (بیشتر یا کمتر به دلخواه)
  • 3-4 قاشق غذاخوری سس ماهی
  • 2-3 قاشق غذاخوری آب لیمو (بیشتر یا کمتر به دلخواه)
  • 1 قاشق غذاخوری شکر
  • برگ کرفس تازه، برای تزئین
  • برنج یاسمن پخته شده، برای سرو (اختیاری)

طرز تهیه:

  1. در قابلمه‌ای بزرگ، نارگیل شربت و خورشید مرغ را روی حرارت ملایم به جوش بیاورید.
  2. سرخس، زنجبیل و برگ کافیر را اضافه کنید. حرارت را کم کرده و به مدت حدود 10 دقیقه بگذارید تا طعم‌ها مخلوط شوند.
  3. برش‌های مرغ را اضافه کرده و بپزید تا نرم و کاملاً پخته شوند، تقریباً 5-7 دقیقه.
  4. قارچ و فلفل‌های تایلندی را اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه دیگر بگذارید بجوشد.
  5. سوپ را با سس ماهی، آب لیمو و شکر فصیح کنید، میزان را تنظیم کنید تا طعم‌های دلخواه برقرار شود.
  6. قابلمه را از روشنایی بیرون بیاورید. اگر لازم بود، سرخس و برگ کافیر را دور بریزید.
  7. سوپ را در کاسه‌ها قرار دهید و با برگ گشنیز تازه تزئین کنید.
  8. گرم سرو کنید، با یا بدون برنج یاسمن.

از این سوپ خوشمزه و پرطراوت مرغ و نارگیل تایلندی به عنوان یک میان‌وعده یا غذای سبک لذت ببرید!

Mariusz Lewandowski

ماریوش لوواندوفسکی یک نویسنده موفق و کارشناس صنعت است که در زمینه فناوری‌های نوین و فین‌تک تخصص دارد. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در علوم کامپیوتر از Hochschule für Technik und Wirtschaft است، جایی که او درک عمیقی از تقاطع بین فناوری و مالی به دست آورد. با بیش از یک دهه تجربه در بخش فناوری، ماریوش با شرکت‌های پیشرو، از جمله Synvex Technologies همکاری کرده است، جایی که نقش محوری در توسعه راه‌حل‌های مالی نوآورانه که از فناوری‌های پیشرفته بهره می‌برند، ایفا کرده است. نوشته‌های بینش‌بان او که در نشریات مختلف صنعتی منتشر می‌شوند، نشان‌دهنده تعهد او به روشن‌سازی مفاهیم پیچیده و بررسی تأثیر تحول‌آفرین فین‌تک بر اقتصاد جهانی است. ماریوش به طور مداوم در تلاش است تا دیگران را درباره آینده فناوری در مالی آموزش دهد و الهام بخشد.

Don't Miss

Hearty and Flavorful Oxtail Soup: A Comforting Bowl of Tender Beef and Vegetables

سوپ دم‌گاوی سرشار از انرژی و طعم: یک پیش‌غذای دلپذیر از گوشت چرب و سبزیجات

نیٹ کا دلفریب اور چٹ پٹ خوراک: نرم گائے گوشت
Quinoa and Vegetable Quiche: Savory Delight with Nutritious Goodness

کینوا و کیش سبزیجات: لذت خوشمزه با خواص مغذی

کیش کینوا و سبزیجات: لذت خویشتندار با مغذی‌های سالم کیش