Herzhaftes Toskanisches Kräuterhuhn

2024-06-29
Hearty Tuscan Herb Chicken

Herzhaftes toskanisches Kräuterhähnchen

Dieses herzhafte toskanische Kräuterhähnchen ist ein tröstliches und geschmackvolles Gericht, das den authentischen Geschmack der Toskana auf Ihren Tisch bringt. Zarte Hühnerbrüste werden mit einer Mischung aus herzhaften Kräutern und Gewürzen gewürzt und dann in einer duftenden Tomaten- und Weißweinsauce gekocht. Dieses Gericht eignet sich perfekt für Familienessen oder Gästebewirtung, da es beeindruckend und unglaublich lecker ist.

Zutaten:

– 4 entbeinte, hautlose Hühnerbrüste
– 1 Teelöffel getrockneter Rosmarin
– 1 Teelöffel getrockneter Thymian
– 1 Teelöffel getrockneter Oregano
– 1 Teelöffel Paprika
– 1 Teelöffel Salz
– 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
– 2 Esslöffel Olivenöl
– 1 mittelgroße Zwiebel, fein gehackt
– 4 Knoblauchzehen, gehackt
– 1 Tasse Hühnerbrühe
– 1/2 Tasse trockener Weißwein
– 1 Dose (14,5 Unzen) gewürfelte Tomaten
– 1 Tasse Sahne
– 1/2 Tasse geriebener Parmesan
– 1/4 Tasse frisch gehackte Petersilie

Anleitung:

1. Huhn würzen: Mischen Sie in einer kleinen Schüssel Rosmarin, Thymian, Oregano, Paprika, Salz und Pfeffer. Reiben Sie diese Kräutermischung über die Hühnerbrüste.

2. Huhn anbraten: Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie die Hühnerbrüste hinzu und braten Sie sie auf beiden Seiten ca. 5 Minuten goldbraun an. Nehmen Sie das Huhn aus der Pfanne und stellen Sie es beiseite.

3. Sauce zubereiten: In derselben Pfanne die gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzufügen. 3-4 Minuten sautieren, bis die Zwiebel glasig und duftend ist.

4. Pfanne ablöschen: Hühnerbrühe und Weißwein dazugeben, dabei alle braunen Stücke am Pfannenboden lösen. Zum Köcheln bringen.

5. Tomaten hinzufügen: Die gewürfelten Tomaten mit Saft unterrühren. Die Hühnerbrüste zurück in die Pfanne geben, abdecken und die Hitze reduzieren. Lassen Sie es etwa 20 Minuten köcheln, bis das Huhn durchgegart ist.

6. Sauce fertigstellen: Sobald das Huhn vollständig gekocht ist, aus der Pfanne nehmen. Sahne und Parmesan einrühren und die Sauce weitere 5 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eindickt.

7. Servieren: Das Huhn zurück in die Pfanne geben, etwas Sauce darüber schöpfen. Mit frisch gehackter Petersilie garnieren und sofort servieren.

Dieses herzhafte toskanische Kräuterhähnchen passt hervorragend zu einer Beilage aus buttrigem Kartoffelpüree, al dente Pasta oder knusprigem Brot, um die köstliche Sauce aufzusaugen. Guten Appetit!

How to make Hearty Tuscan Roasted Chicken (Low Carb, Primal)

Seweryn Dominsky

Seweryn Dominsky ist ein angesehener Autor und Experte für neue Technologien und Fintech, der sich intensiv mit der Schnittstelle von Innovation und Finanzen beschäftigt. Er hat einen Masterabschluss in Finanztechnologie von der renommierten Business School der Universität für Finanz- und Technologie, wo er sein tiefes Verständnis für Marktdynamiken und aufstrebende Technologien entwickelt hat. Seweryns beruflicher Werdegang umfasst bedeutende Erfahrungen bei JP Morgan, wo er maßgeblich an der Entwicklung von Strategien beteiligt war, die modernste Technologien nutzten, um Finanzdienstleistungen zu verbessern. Seine Schriften spiegeln ein anspruchsvolles Verständnis der Komplexität der digitalen Finanzlandschaft wider und machen seine Erkenntnisse sowohl für Fachleute der Branche als auch für Enthusiasten von unschätzbarem Wert. Durch seine Arbeit strebt Seweryn an, die Kluft zwischen traditionellen Finanzen und den technologischen Innovationen, die den Sektor neu gestalten, zu überwinden.

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