Šalát s quinoou a halúmim so zázvorovo-citrónovým dresingom

2024-06-23
Quinoa and Halloumi Salad with Honey-Lemon Dressing

Šalát z quinoi a halloumi s medovo-citrónovým dresingom

Tento živý a výživný šalát z quinoi a halloumi kombinuje bohatú, orechovú chuť quinoi so slanou, lahodnou chuťou grilovaného syra halloumi. Zmiešaný s čerstvými farebnými zeleninami a šťavnatým medovo-citrónovým dresingom, je toto jedlo nielen uspokojivé, ale aj osviežujúce. Ideálne na ľahký obed alebo zdravú večeru, jeho kombinácia textúr a chutí poteší vaše chuťové poháriky.

Ingrediencie:

  • 1 šálka quinoi, opláchnutá
  • 2 šálky vody
  • 1 blok (8 uncií) syra halloumi, nakrájaný
  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 1 šálka cherry paradajok, rozpolovených
  • 1 uhorka, nakrájaná
  • 1 červená paprika, nakrájaná
  • 1 malá červená cibuľa, jemne nakrájaná
  • 1/4 šálky čerstvej petržlenovej vňate, nakrájaná
  • 2 polievkové lyžice čerstvého mäty, nakrájaného

Na dresing:

  • 3 polievkové lyžice olivového oleja
  • 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy
  • 1 polievková lyžica medu
  • 1 čajová lyžička dijónskej horčice
  • Soľ a korenie podľa chuti

Postup:

  1. V stredne veľkom hrnci priveďte vodu k varu. Pridajte quinoiu, znížte teplotu na strednú a varte asi 15 minút, kým voda nezmizne a quinoa nebude mäkká. Odstráňte z tepla a nechajte zakryté odstáť 5 minút. Vložte vidličku a nechajte vychladnúť.
  2. Zatiaľ čo sa varí quinoa, zohrejte grilovaciu panvicu na stredne vysokú teplotu. Potrite plátky halloumi olivovým olejom a grilujte každú stranu 2-3 minúty, kým nezískajú mriežkové stopy a nezhnednú. Odstráňte z tepla a odložte na tanier.
  3. V veľkej miske zmiešajte uvarenú quinoiu, cherry paradajky, uhorku, papriku, červenú cibuľu, petržlen a mätu.
  4. Na prípravu dresingu v malom riadku spolu dobre zmiešajte olivový olej, citrónovú šťavu, med, dijónsku horčicu, soľ a korenie.
  5. Pošpirujte dresing cez šalát a jemne premiešajte.
  6. Šalát ozdobte grilovanými plátkami halloumi a podávajte ihneď. Dobrú chuť k Vášmu šalátu z quinoi a halloumi s medovo-citrońovým dresingom!
Grilled Halloumi Salad Recipe

Mariusz Lewandowski

Mariusz Lewandowski je úspešný autor a odborník v odvetví, špecializujúci sa na nové technológie a fintech. Má magisterský titul v oblasti informatiky z prestížnej Hochschule für Technik und Wirtschaft, kde si vybudoval hlboké porozumenie pre prepojenie technológie a financií. S viac ako desaťročnou skúsenosťou v tech sektore Mariusz pracoval s poprednými firmami, vrátane Synvex Technologies, kde zohral kľúčovú úlohu pri vývoji inovatívnych finančných riešení, ktoré využívajú najmodernejšie technológie. Jeho prenikavé písania, publikované v rôznych priemyselných publikáciách, odrážajú záväzok demystifikovať zložité koncepty a preskúmavať transformačný vplyv fintechu na globálnu ekonomiku. Mariusz neustále hľadá spôsoby, ako vzdelávať a inšpirovať ostatných o budúcnosti technológie vo financiách.

Don't Miss

Stuffed Bell Peppers with Savory Turkey Filling

Plnené papriky s pikantnou náplňou z mletej kurča – Slovak

Plnené papriky so šťavnatou kurčačou plnkou Plnené papriky so šťavnatou
The Heartwarming Delight of Uzbek Plov: A Symphony of Flavors and Tradition

Srdcervúca radosť uzbeckého plovu: Symfónia chutí a tradície

Uzbek Plov je viac než len ryžový pilaf; je to