Мексиканско пилешко с ароматна подправка и печени зеленчуци

2024-06-19
Mexican Chicken with Savory Rub and Roasted Vegetables

Мексиканско пиле с ароматно подправяне и печени зеленчуци

Мексиканското пиле с ароматно подправяне и печени зеленчуци е вкусно ястие, което комбинира сочно, подправено пиле с разноцветен микс от печени зеленчуци. Ароматното подправяне, съставено от смес от традиционни мексикански подправки, дава взрив на вкус на пилето, докато печените зеленчуци осигуряват здравословно, цветно допълнение. Това ястие е идеално за семейни обеди или специални събития, предоставяйки вкус на мексиканската кухня директно у дома.

Съставки:

  • 4 пилешки гърди без кожа и кости
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжичка кимион
  • 1 чаена лъжичка паприка
  • 1 чаена лъжичка чили пудра
  • 1/2 чаена лъжичка чеснов прах
  • 1/2 чаена лъжичка лук пудра
  • 1/2 чаена лъжичка риган
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка черен пипер
  • 2 червени чушки, нарязани
  • 1 голям жълт лук, нарязан
  • 1 цукини, нарязан
  • 2 корнишона, нарязани на половини или третини
  • 1 лимон, нарязан на сегменти
  • Пресен копър за гарниране

Инструкции:

  1. Загрейте фурната на 200°C.
  2. В малка купа смесете кимиона, паприката, чили пудрата, чесновия и луковия прах, ригана, солта и черния пипер.
  3. Намажете пилешките гърди със зехтина и ги покрийте равномерно с подправките.
  4. В голяма форма за печене наредете пилешките гърди в един слой.
  5. В друга купа сложете нарязаните чушки, лук, цукини и корнишони с малко зехтин, сол и пипер.
  6. Разпределете зеленчуците равномерно около пилето във формата за печене.
  7. Поставете ястието във фурната и печете около 25-30 минути, докато пилето е готово, а зеленчуците са меки и леко карамелизирани.
  8. Извадете от фурната и оставете да почине за няколко минути преди сервиране.
  9. Изцедете свежия лимонов сок върху пилето и зеленчуците, и гарнирайте с нарязан свеж копър.

Поднесете вашия Мексиканско пиле с ароматно подправяне и печени зеленчуци с тортили или свежа зелена салата. Насладете се на ярките вкусове и уютните текстури на това вкусно ястие!

Don't Miss

Quiche Lorraine: A Classic French Tart with Rich Bacon and Egg Custard

Киш Лорен: Класическа френска питка с богат бекон и яичен крем

Киш Лорен: Класическа френска тартата с богата пълнеж от бекон
Quinoa and Kale Stir-Fry: An Exquisite Quick and Nutritious Delight

На български: Бързо и питателно кариране с киноа и кайл: Изискано бързо и питателно удоволствие

Quinoa и Kale Stir-Fry: Изискана бърза и хранителна наслада Quinoa