Makea ja suolainen saksanpähkinätäytteinen talvikurpitsa

2024-06-16
Sweet and Savory Walnut-Stuffed Winter Squash

Makea ja suolainen saksanpähkinätäytteinen talvikurpitsa

Makea ja suolainen saksanpähkinätäytteinen talvikurpitsa on herkullinen ja tuhti ruoka täydellinen kylmempiin kuukausiin. Tämä resepti yhdistää talvikurpitsan luonnollisen makeuden saksanpähkinöiden, vihannesten ja mausteiden suolaiseen täytteeseen. Se on täydellinen lisuke juhla-ateriallesi tai tyydyttävä kasvispääruoka.

Ainesosat:

  • 2 pientä talvikurpitsaa (kuten saksanpähkinä-, butternut- tai delicata-lajikkeet)
  • 1 kuppi keitettyä kvinoaa
  • 1/2 kuppi rouhittuja saksanpähkinöitä
  • 1 pieni sipuli, hienonnettuna
  • 1 sellerin varsi, hienonnettuna
  • 1 pieni porkkana, raastettuna
  • 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
  • 1/4 kuppi kuivattuja karpaloita tai rusinoita
  • 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä
  • 1 tl kuivattua timjamia
  • 1 tl jauhettua kanelia
  • Suolaa ja pippuria maun mukaan
  • Tuoretta persiljaa koristeluun

Valmistusohjeet:

1. Valmista kurpitsa: Lämmitä uuni 190°C:een. Halkaise talvikurpitsat pituussuunnassa ja kaavi siemenet pois. Sivele halkaisupinnat kevyesti oliiviöljyllä ja mausta suolalla ja pippurilla. Aseta kurpitsat leikkauspinta alaspäin uunipellille ja paista 30-40 minuuttia kunnes ne ovat kypsiä.

2. Valmista täyte: Paista sipuli, selleri ja porkkana öljyssä paistinpannulla keskilämmöllä, kunnes ne alkavat pehmetä, noin 5 minuuttia. Lisää murskatut valkosipulinkynnet ja kypsennä vielä minuutti.

3. Yhdistä täytteen ainekset: Lisää paistinpannulle keitetty kvinoa, rouhitut saksanpähkinät, kuivatut karpalot tai rusinat, timjami, kaneli, suola ja pippuri. Sekoita hyvin ja kypsennä vielä 5 minuuttia, jotta maut sekoittuvat yhteen. Säädä mausteita tarvittaessa.

4. Täytä ja paista: Kun kurpitsat ovat valmiita uunissa, ota ne ulos. Käännä kurpitsat varovasti ympäri ja täytä jokainen kurpitsa reilusti kvinoaseoksella. Aseta täytetyt kurpitsat takaisin uuniin ja paista 15-20 minuuttia, kunnes täyte on lämmin ja hieman kullanruskea pinnalta.

5. Tarjoile: Ota täytetyt kurpitsat uunista ja anna jäähtyä hetki. Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Nauti makeasta ja suolaisesta saksanpähkinätäytteisestä talvikurpitsasta!

Sweet and Savory Stuffed Honeynut Squash ▹ Flavorful Vegan Meal Perfect for Any Holiday or Gathering

Joe Roshkovsky

Joe Roshkovsky on kokenut kirjoittaja ja ajattelija uusien teknologioiden ja fintechin aloilla. Hänellä on kandidaatin tutkinto taloustieteessä arvostetusta Michiganin yliopistosta, josta hän valmistui kiitosten kera. Yli kymmenen vuoden kokemuksella teknologiasektorilla Joe aloitti uransa Nexon Innovationsissa, johtavassa finanssiteknologiaratkaisujen yrityksessä. Siellä hän kehitti asiantuntemustaan digitaalisen rahoituksen, datan analysoinnin ja tuotekehityksen alueilla. Joen oivaltava kirjoittaminen heijastaa hänen omistautumistaan tutkia rahoituksen ja teknologian leikkauspistettä, tarjoten lukijoille arvokkaita näkemyksiä nopeasti kehittyvästä kentästä. Hänen työnsä on esiintynyt useissa alan julkaisuissa, mikä on vakiinnuttanut hänet luotettavaksi ääneksi fintech-keskustelussa. Kun hän ei kirjoita, Joe nauttii tulevaisuuden ammattilaisten mentoroinnista teknologiasektorilla ja osallistuu eettisen teknologian käytön keskusteluihin.

Don't Miss

Quinoa Waldorf Salad with Yams: A Nutritious Twist on a Classic Dish

Title: Kvinoalla Waldorfin salaatti bataatilla: Ravitseva lisäys klassiseen ruokalajiin.

Quinoa Waldorf-salaatti ja bataatti: Ravitseva twisti klassiseen ruokaan Quinoa Waldorf-salaatti
Fluffy Brazilian Cheese Bread (Pão de Queijo): A Delicious Gluten-Free Treat

Pehmeä brasilialainen juustoleipä (Pão de Queijo): Herkullinen gluteeniton herkku

Pörröinen brasilialainen juustoleipä (Pão de Queijo): Herkullinen gluteeniton herkku Pão