Корейские манду-пельмени — сочные паровые угощения, наполненные вкусом

2024-06-16
Korean Mandu Dumplings – Savory Steamed Delights Packed with Flavor

Корейские пельмени Манду – вкусные паровые лакомства, наполненные ароматом

Эти корейские пельмени Манду – восхитительный угощение, идеально подходящее как перекус или основное блюдо. Манду – это типичные корейские клецки, обычно начиненные смесью мелко нарезанного мяса и овощей, приправленных до совершенства и затем либо тушеные, отварные, обжарены на сковороде, либо обжарены во фритюре. В этом рецепте мы сосредоточимся на паровой версии, которая позволяет нежным и насыщенным вкусам начинки раскрыться.

Ингредиенты:

Для начинки:

  • 200 г свинины
  • 150 г тофу, отцеженного и раздробленного
  • 100 г кимчи, мелко нарезанного
  • 1 маленький лук, мелко нарезанный
  • 2 зубчика чеснока, измельченных
  • 1 средняя морковь, натертая
  • 100 г пророщенной фасоли мунг, нарезанной
  • 1 луковица порея, мелко нарезанная
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 столовая ложка кунжутного масла
  • 1 столовая ложка устричного соуса
  • 1 чайная ложка молотого черного перца
  • 1 яйцо, слегка взбитое

Для опары:

  • 30-40 круглых опарных листов (купленные в магазине или своего приготовления)

Для тушения:

  • Большой кастрюля с подставкой для парения или бамбуковым пароваркой
  • Паровая бумага или листья капусты для выстилания пароварки

Для подачи:

  • Соевый соус
  • Рисовый уксус
  • Нарезанный порей
  • Кунжут

Инструкции:

1. Подготовьте начинку: В большой миске смешайте свинину, раздробленное тофу, нарезанное кимчи, лук, чеснок, натертую морковь, нарезанную пророщенную фасоль и нарезанный лук-порей. Добавьте соевый соус, кунжутное масло, устричный соус, молотый черный перец и взбитое яйцо. Тщательно все перемешайте до получения однородной массы.

2. Начините пельмени: Положите опарный лист на плоскую поверхность. Выложите примерно 1 столовую ложку начинки в центр листа. Смочите края листа капелькой воды, сложите лист пополам, чтобы закрыть начинку, и прижмите края. Можно сделать складки по краям, чтобы пельмень был надежно запечатан. Повторите процесс с оставшейся начинкой и опарными листами.

3. Подготовьте пароварку: Выстелите подставку для парения или бамбуковый пароварка паровой бумагой или листьями капусты, чтобы предотвратить прилипание пельменей. Убедитесь, что между пельменями есть промежутки для циркуляции пара.

4. Тушите пельмени: Доведите воду в кастрюле до кипения. Поставьте на кипящую воду подставку для парения или бамбуковый пароварку, накройте и тушите пельмени примерно 10-12 минут, пока опарные листы не станут прозрачными, а начинка не будет приготовлена.

5. Подавайте: Осторожно достаньте готовые тушеные пельмени и выложите на сервировочное блюдо. Подавайте соус для погружения, состоящий из смеси соевого соуса, рисового уксуса, нарезанного порея и кунжута.

Наслаждайтесь этими вкусными корейскими пельмень Удзу в качестве закуски, гарнира или даже сытного основного блюда. Они обязательно понравятся всем, кто любит пикантные и насыщенные угощения!

Beef Bulgogi Potstickers! Sweet, Savory, Flavor-packed, Juicy Korean Dumplings! #healthy #easy

Joe Roshkovsky

Джо Рошковский — опытный автор и мыслитель в области новых технологий и финансовых технологий. Он получил степень бакалавра экономики в престижном Университете Мичигана, где окончил с отличием. С более чем десятилетним опытом работы в технологическом секторе, Джо начал свою карьеру в Nexon Innovations, ведущей компании в области финансовых технологий. Там он оттачивал свои навыки в области цифровых финансов, аналитики данных и разработки продуктов. Проницательное творчество Джо отражает его преданность изучению пересечения финансов и технологий, предлагая читателям ценные идеи о быстро меняющемся ландшафте. Его работы публиковались во многих отраслевых изданиях, что утвердило его как доверенный голос в дискурсе финтеха. Когда он не пишет, Джо наслаждается наставничеством начинающих профессионалов в сфере технологий и участием в обсуждениях по вопросам этичного использования технологий.

Don't Miss

Herb-Roasted Brussels Sprouts with Balsamic Glaze

Жареная капуста брюссельская с травами и бальзамическим глазурью

Тимьян-Запечённые Брюссельские Капустные Кочаны с Бальзамическим Глазурью Это восхитительное блюдо
Hearty Shepherd’s Pie: A Comforting Classic with Wholesome Ingredients

Сытный пирог пастушьи: утешительный классический рецепт с полезными ингредиентами

Сытный мясной пирог: утешительная классика с полезными ингредиентами Мясной пирог